Спалювачі жиру для спортсменів
Для того щоб від спортивних навантажень з`явився бажаний результат, необхідно правильне будова м`язової тканини. Причому жирові відкладення до «ідеалу» не мають ніякого відношення. Безумовно, наявність жиру в потрібних кількостях вітаються, але якщо його занадто багато, на допомогу приходять спалювачі жиру для спортсменів.
Жироспалювачі в спорті
Коли ви вирішуєте всерйоз зайнятися своєю фізичною формою, ви потрапляєте в одну з трьох груп:
1 група - Ті, хто вважає, що за допомогою «заліза», кардіонагрузок і дієт можна досягти відмінних результатів, при цьому відмовляються від додаткового прийому різних стимуляторів.
2 група - Ті, хто не володіє достатньою силою волі і шукають легких шляхів у вигляді різних біодобавок до їжі, щоб підкоригувати свою вагу без постійних і важких навантажень.
3 група - Ті, хто піклується про свою спортивну форму і приймає рішення додати в раціон спортивного харчування, різні спалювачі жиру і продовжують посилено тренуватися.
Що з себе представляють жіросжігателі?
Жироспалювачі - це не лікарські препарати, а добавки до їжі. Принцип дії їх наступний - зменшення жирового прошарку і корекція фігури. У своїй більшості спортивні спалювачі жиру виготовлені з натуральних компонентів (наприклад, екстракти рослин). Але навіть в цьому випадку не варто ними зловживати, а використовувати тільки в необхідній кількості (в ідеалі, після поради фахівця).
Спалювач жиру для жінок більш цілеспрямований на боротьбу із зайвою вагою. Традиційно, ієрархія спалювачів така:
- на пером місці L-Carnitine;
- на другому - кофеїн;
- замикає трійку лідерів - синефрин.
Все сжигатели жирів для схуднення можна розділити на два види:
- ліпотропні добавки, в основі яких лежить L-Carnitine, екстракти зеленого чаю, кофеїну та інших речовин, які «утилізують» жири в організмі.
- Термодженики (термогенние препарати). Вони спрямовані на активізацію обмінних процесів і збільшення енергетичних запасів в організмі.
Що б ви і вибрали, не забувайте про правильне і збалансоване харчування.