Кінний спорт для дітей

Багато батьків не можуть визначитися, в яку секцію віддати своїх дітей. Їм хочеться, щоб тренування були корисні для дитини, розвивали його фізично і психічно і не завдавали травм. Розглянемо такий варіант занять, як кінний спорт для дітей, який зараз набуває популярності.

Види кінного спорту

До класичних видів відносяться:

конкур (за своєю суттю представляє подолання різних перешкод);
виїздки (є мистецтвом керувати конем на різних аллюрах, тобто хода коня);
триборство (змагання на одній і тій же коня 3 дні поспіль з різних дисциплін, таким як Манежна їзда, польові випробування і конкур).

Існують і інші види кінного спорту:

двоєборстві (Манежна їзда і конкур);
вольтижировки (виконання гімнастичних вправ на коні, що скаче);
пробіги (змагання на швидкість);
драйвинг або упряжная їзда;
бар`єрні скачки;
стипль-чез (скачки на дистанції до 7км з 18 перешкодами);
крос.

З чого почати?

Зайнятися кінним спортом дитина може з самих ранніх років, але в кінні клуби приймають дітей з 10-12 років. Дитячий кінний спорт починається з привчання дитини до коней. Сходіть з дитиною на конюшню. Нехай він спочатку подивиться, як катаються інші діти, потім попросіть тренера навчити дитину залазити і злазити з коня, покатати дитину по колу.

З великою відповідальністю підійдіть до вибору кінного клубу і тренера для своєї дитини. Бажано, щоб тренер з кінного спорту досить давно працював в клубі і працював саме з дітьми, знав до них підхід і мав терпінням. Адже навчання кінного спорту дітей справа не з легких.

Для занять вашої дитини вам знадобитися екіпірування для кінного спорту. До неї відносяться облягаючі довгі штани або лосини з плоским внутрішнім швом, щоб уникнути натирання ніг. Взуття з гладкою підошвою і невеликим каблучком. Светр або куртка, яка допоможе тренеру контролювати посадку вашої дитини. Обов`язковим атрибутом для дітей є шолом. Його можна взяти напрокат в клубі, але згодом краще купити свій.

Заняття кінним спортом для дітей можна доповнити комп`ютерною грою «Академія кінного спорту». Ця гра буде цікава не тільки дітям, а й батькам, які обрали кінний спорт для своїх спортсменів. У грі ви зможете пройти як практичні заняття на конях, так і лекційні заняття, по закінченню яких вам потрібно буде здати Види кінного спорту іспити. У грі представлені різні дистанції, траси і навіть погодні умови.

Чим корисний кінний спорт?

Даний вид спорту сприятливо діє на опорно-руховий апарат, зміцнює м`язи, розвиває рівновагу, покращує координацію руху і психічний стан займається. Існує метод лікувальної їзди, який показаний інвалідам.

Існує міф, що кінний спорт для дівчаток не рекомендований. Однак ніяких протипоказань пов`язаних зі статтю дитини в цьому спорті немає.