Фолієва кислота при вагітності - дозування

Мало хто знає, що фолієва кислота - це водорозчинний вітамін В9. Він необхідний для росту і розвитку імунної та кровоносної систем. Значення фолієвої кислоти для вагітності складно переоцінити. Вона необхідна, перш за все, для правильного формування зародка, оскільки бере участь в синтезі ДНК. Корисна фолієва кислота і для активного процесу поділу і росту клітин. Вона здатна запобігати у плода розвиток різних дефектів, в тому числі і дефектів головного мозку і нервової трубки. Крім того, фолієва кислота бере участь в кровотворенні (утворенні еритроцитів, тромбоцитів і лейкоцитів), вкрай важлива для зростання і розвитку плаценти і нових судин в матці. Фолієва кислота необхідна в період закладання мозку і нервової системи плода.

Додатковий прийом фолієвої кислоти повинен починатися за кілька місяців до запланованої вагітності і тривати весь перший триместр вагітності, оскільки саме в цей період формуються такі важливі складові як мозок і нервова система малюка.

Що буває при дефіциті фолієвої кислоти?

Симптомами нестачі фолієвої кислоти на ранніх стадіях є стомлюваність, втрата апетиту, дратівливість. При важкому дефіциті кислоти у жінки може розвиватися мегалобластична анемія, коли кістковий мозок починає продукувати незрілі еритроцити. Стан супроводжується діареєю і нудотою, болями в животі, випаданням волосся, проблемами з пам`яттю і появою хворобливих виразок в глотці і в роті.

При хронічному дефіциті фолієвої кислоти у людини розвиваються часті депресії. У дівчат може відбуватися затримка статевого дозрівання. У жінок старшого віку настає ранній клімакс, а для літніх людей нестача вітаміну В9 небезпечний розвитком атеросклерозу і підвищенням ризику інфарктів та інсультів.

Навіщо фолієва кислота вагітним?

Нестача фолієвої кислоти під час вагітності особливо небезпечний. Він призводить до дефектів розвитку нервової трубки малюка - відсутності головного мозку, утворення мозкових гриж, гідроцефалії, розщепленню хребта. Можливі дефекти з боку інших систем організму: пороки розвитку серцево-судинної системи, формування заячої губи і розщеплення неба.

Підвищується ризик невиношування вагітності, порушується розвиток плацентарних тканин, з`являється ризик відшарування плаценти, мертвонародження або затримки росту плода.

Дозування фолієвої кислоти при вагітності

Що стосується дозування фолієвої кислоти, вона повинна визначатися лікарем. Середня норма прийому фолієвої кислоти для вагітних становить 600мкг. Якщо у жінок виявляються симптоми дефіциту фолієвої кислоти або вже були випадки народження дітей з вадами розвитку, пов`язаними з фолієвої недостатністю, дозування фолієвої кислоти збільшується до 5 мг на добу. Така доза показана і в період підготовки до вагітності, а також в першому триместрі вагітності.

Не можна самостійно оцінювати ступінь ризику і призначати препарат без консультації з лікарем. Неправильний і безконтрольний прийом вітаміну при вагітності може призвести до передозування фолієвої кислоти, яка теж небезпечна своїми наслідками.

Надлишок фолієвої кислоти при вагітності може призводити до народження хворих дітей, схильних до розвитку астми у віці до 3-х років. У дітей, народжених жінками з надлишком В9 високий ризик розвитку респіраторних захворювань аж до вісімнадцяти місяців.

На щастя, надлишок фолієвої кислоти зустрічається вкрай рідко. У більшості випадків, зайва кількість просто виводиться з організму.

Відео: ФОЛІЄВА КИСЛОТА - Інструкція про застосування ФОЛІЄВОЮ КИСЛОТИ

Відео: Фолієва кислота при плануванні вагітності

Відео: Малишева Фолієва кислота.