Запаморочення при вагітності

Запаморочення при вагітності - один з найбільш частих симптомів цікавого періоду в житті жінки. Цей симптом може зустрічатися на всьому протязі вагітності, але частіше за все буває в першому триместрі. Так, в середині 20 століття, коли тест на вагітність ще не придумали, а за регулярністю менструального циклу не велося особливого спостереження, такі симптоми, як втрата свідомості, слабкість і запаморочення при вагітності були одними з перших підтверджень її настання. Ми постараємося розібратися в причинах появи запаморочення під час вагітності і запропонуємо безпечні методи боротьби з ним.

Запаморочення - які причини при вагітності?

Багатьох майбутніх матусь цікавить, коли починається запаморочення при вагітності. Тут з упевненістю можна сказати, що перше легке запаморочення жінка може відчути на 5 - 6 добу після зачаття, коли плодове яйце імплантували в стінку матки і продовжує активно ділитися. Головною причиною нудоти, запаморочення, слабкість і втрати свідомості при вагітності є перебудова серцево-судинної системи під впливом зміненого гормонального фону. Збільшення в крові прогестерону призводить до того, що під його впливом відбувається розширення судин, в результаті чого може відбутися перерозподіл крові, зниження артеріального тиску і непритомність.

Ще однією причиною легкого або сильного запаморочення при вагітності є добове коливання цукру крові.

Ранній токсикоз, також може бути причиною запаморочення у вагітних. Гестоз першого триместру вагітності проявляється нудотою, зниженням апетиту, блювотою і слабкістю, як проявом інтоксикації на імплантований плодове яйце, яке активно зростає, ділиться і виділяє продукти обміну речовин в материнський організм. Тривалий відмова від їжі призводить до розвитку залізодефіцитної анемії, яка клінічно може проявлятися блідістю шкірних покривів, слабкістю, запамороченням і непритомністю. Якщо не лікувати важкий токсикоз на початковому етапі, то формується порочне коло, який призведе до ацидозу і мимовільного аборту.

Запаморочення на пізніх термінах вагітності може бути пов`язано зі здавленням надмірно збільшеною маткою нижньої порожнистої вени (вагітність великим плодом або багатоплідна вагітність). У таких випадках рекомендується спати на боці і не вставати різко з ліжка.

Запаморочення при вагітності - що робити?

Якщо майбутня мама вже не раз відзначала у себе напади запаморочення, то їй слід уникати перебування в задушливих і прокурених приміщеннях, а більше знаходитися на свіжому повітрі.

Прийом достатньої кількості рідини допомагає попередити зневоднення організму і зниження артеріального тиску. Щоб зрозуміти, скільки води вагітної слід випивати за добу, слід помножити свою вагу на 30 мл. Звичайну воду можна замінити слабким зеленим чаєм, відваром ромашки, календули або шавлії.

Ще одним важливим моментом у попередженні нападів запаморочення у вагітних є правильне харчування. Достатня кількість уживаного м`яса, риби, овочів і фруктів буде хорошою профілактикою розвитку залізодефіцитної анемії.

В якості швидкої допомоги при нападі запаморочення можна запропонувати прийоми шиатсу - це натиснення на вигин зап`ястя великого пальця і на поглиблення внутрішньої сторони сухожилля мізинця. Для отримання бажаного ефекту слід натискати на ці точки одночасно.

Таким чином, причин запаморочення при вагітності може бути кілька: зниження глюкози крові, розширення кровоносних судин у відповідь на підвищення прогестерону в крові, анемія і ранній токсикоз. Для усунення вищеописаних причин слід більше гуляти на свіжому повітрі, правильно харчуватися і пити достатню кількість рідини.