Як знизити тиск при вагітності?

як знизити тиск при вагітності

Під час виношування малюка артеріальний тиск у жінки, що перевищує 140/90 мм рт. ст., вважається підвищеним. Однак для всіх існує своя норма, при якій людина відчуває себе добре. У цій статті ми розповімо, як знизити тиск при вагітності.

Чому підвищується тиск при вагітності?

Підвищений артеріальний тиск при вагітності може бути обумовлено рядом захворювань:

  • порушеннями судинного тонусу;
  • змінами роботи надниркових залоз;
  • неправильним функціонуванням щитовидної залози;
  • хворобою надниркових залоз.

Артеріальна гіпертензія - тривожний симптом, що несе небезпеку для матері та плоду. Тому при часто підвищується, тиску необхідно проконсультуватися з гінекологом, провідним вагітність. Адже тільки лікар знає, як правильно знизити тиск у вагітних.




Симптоми підвищеного тиску:

  • сильне запаморочення і різкий головний біль;
  • прискорене серцебиття, потемніння в очах, шум у вухах;
  • нудота або блювота, почервоніння грудей і обличчя.

При наявності яскраво виражених симптомів і незнанні, як зняти тиск при вагітності, необхідно терміново дзвонити в швидку допомогу.

Як знизити тиск при вагітності?




Якщо при вагітності жінці часто потрібно зниження тиску, їй рекомендується зменшити кількість споживаної солі до 5 г в день. Для нормалізації рівня ліпопротеїдів і холестерину в крові, також сприяють зростанню артеріального тиску, медики радять зменшити в раціоні кількість жирів тваринного походження.

Легше попередити гіпертонію, ніж збивати вже підвищений тиск при вагітності. Для цього потрібно дотримуватися простих правил:

  • більше відпочивати;
  • приймати всі прописані доктором препарати;
  • не вживати какао-містять продукти, кава і міцний чай, вони підвищують тиск;
  • зниження тиску при вагітності
  • не нервувати, при розладах пити валер`янку або пустирник, приймати прохолодний душ.

Продукти, що знижують тиск при вагітності:

  • буряк і буряковий сік;
  • журавлина і журавлинний морс;
  • слабо заварений чай з декількома дольками лимона;
  • гарбузовий відвар з медом (варена на повільному вогні гарбуз і мед);
  • салат зі свіжих овочів: моркви, буряка і капусти в однакових порціях, заправлений оливковою олією;
  • Горобиновий сік (2 столових ложки тричі на день).

Зі свіжими овочами важливо не переборщувати, особливо це стосується буряка, адже її сік може діяти як проносне.

Відео: Знизити Артеріальний тиск У домашніх умовах [Тиск 160 На 100 Як Знизити]

Відео: Знижуємо Тиск Народними Засобами [Як Знизити тиск Народними Засобами]

Відео: Дивитися Народні Способи Знизити тиск - Як Знизити тиск Народними Засобами

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!