Полуниця при вагітності

полуниця при вагітності 3 триместр Під час виношування малюка майбутня мама повинна дотримуватися особливого роду дієту. Вся справа в тому, що надходять разом з їжею речовини, через кров проникають і до плоду. Особливу уважність тому необхідно проявляти до продуктів, мають підвищену алергенність.

Знаючи про це, майбутні мами при вагітності, зокрема в 3 її триместрі, замислюються про те, чи можна їсти полуницю. Побоювання їх в першу чергу пов`язані з тим, що присутній в даного роду ягодах пігмент нерідко викликає різного роду алергічні реакції, особливо у малюків.

Чи можна вагітним їсти полуницю на пізніх термінах?

Перш ніж відповідати на це питання, необхідно сказати про те, чим взагалі може бути корисна ця ягода майбутнім мамам.

Так, завдяки що входять до складу вітамінів К, В, вживання полуниці позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи. Небідних ця ягода і мікроелементами, такими як натрій, кальцій, калій, залізо, магній.

Окремо необхідно сказати про аскорбінової кислоти, якої чимало в полуниці. Зокрема, її наявність і викликає побоювання у лікарів.

Вся справа в тому, що у великих дозах вітамін С здатний підвищувати скоротливу активність клітин міометрія, тим самим викликаючи сутички. Саме тому на пізніх термінах полуницю, при здавалося б нормальної вагітності, їсти не варто. Це може призвести до передчасних пологів.

З огляду на цей факт, деякі лікарі рекомендують виключити її повністю з раціону вже з 22 тижня гестаційного терміну. Крім того, підвищується ризик розвитку алергії у малюка.

Коли полуницю вагітним краще не вживати взагалі?

Розібравшись з тим, чи можна їсти полуницю в 3 триместрі вагітним, необхідно сказати, що існують абсолютні протипоказання, при наявності яких дану ягоду можна вживати майбутній мамі незалежно від терміну гестації.

Так, медики рекомендують не включати її в раціон тим жінкам в положенні, у яких:

у одного з батьків мала місце алергічна реакція на полуницю;
є проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту;
порушено функціонування органів сечовидільної системи;
присутній підвищений тонус матки або загроза переривання вагітності.

Так, якщо у батька дитини або у самої майбутньої мами раніше будь-коли відзначалися висипання на полуницю, є її під час очікування малюка ні в якому разі не можна.

У ситуаціях, коли ще до настання вагітності у жінки відзначалися такі захворювання як гастрит, виразка шлунка, підвищена кислотність, цистит, полуницю строго заборонено вживати.

Якщо ж під час поточного гестаційного періоду жінка стикалася з таким явищем, як підвищений тонус матки, або ж у неї раніше відзначалася невиношуваність (2 і більше попередніх вагітності закінчувалася самовільним абортом), від вживання полуниці до народження дитини необхідно повністю відмовитися. чи можна вагітним полуницю на пізніх термінах Це дозволить виключити розвиток ускладнень.

Таким чином, як видно з даної статті, полуниця при вагітності, зокрема на пізніх термінах, протипоказана. Тому майбутні мами повинні повністю дотримуватися їхніх рекомендацій. Тільки в такому випадку можна запобігти порушенням у вигляді передчасних пологів, алергічної реакції. У тих же випадках, коли жінка знехтувала лікарськими рекомендаціями і у неї після вживання в їжу полуниці з`явилися червоні висипання на шкірі або біль в нижній частині живота, необхідно негайно звертатися за медичною допомогою. При цьому, чим раніше - тим краще, як для малюка, так і для самої вагітної.