Відрижка при вагітності на ранніх термінах

Таке явище як різке і несподіване виділення повітря з ротової порожнини, називається відрижка. З нею вперше дуже багато жінок стикаються в період виношування карапуза. Відрижка при вагітності, як на ранніх термінах, так і пізніше, буває трьох основних видів, а причин її появи може бути декілька.

Чому виникає відрижка і як з нею боротися?

Зіткнувшись вперше з цим явищем, багато майбутні матусі намагаються якнайшвидше позбутися його. І це не дивно, адже відрижка під час вагітності на ранніх термінах виникає раптово, і може доставляти дискомфорт не тільки фізіологічний, а й моральний. Щоб зрозуміти, як з нею боротися, давайте розглянемо причини її виникнення:

1. Активні дискусії під час їжі. Відрижка повітрям при вагітності на ранніх термінах зустрічається тоді, коли жінка в великих обсягах заковтує його під час прийому їжі. Крім цього, такого виду виділень може сприяти погано пережована їжа. Якщо у вас такий вигляд відрижки, то скористайтеся радою: їжте мовчки, ретельно пережовуючи їжу.
2. неправильний режим харчування майбутньої матусі. Переїдання і прийом їжі перед сном можуть призвести до того, що постійною супутницею жінки при вагітності на ранніх термінах стане часта відрижка, причому часто з неприємним запахом. Такий вид виділень повітря з рота ще називають відрижкою із запахом «тьмяних яєць», з якої лікарі рекомендує боротися збалансованим і частим харчуванням (не менше 6 разів на день) маленькими порціями.
3. Гормональні зміни. В результаті того, що під час вагітності виробляється велика кількість гормонів, які розслаблюють м`язи шлунка, жінка може зіткнутися з тим, що з`їдена їжа безконтрольно може потрапляти в стравохід. Така відрижка при вагітності на ранніх термінах, як правило, супроводжується печією і проходить при дотриманні дієти або прийомі препаратів від цього неприємного явища. В цьому випадку з раціону забирається випічка, смажені і варені яйця, соління, газовані напої і т.д.

Виходячи з вищесказаного, випливає, що відрижка не є чимось неординарним під час вагітності. Однак той дискомфорт, який вона приносить, багатьох жінок змушує з нею боротися. Їжте тільки здорову їжу маленькими порціями, добре її пережовуючи, і дуже скоро ви забудете про це неприємне явище.