Другий триместр вагітності

Другий триместр вважається самим приємним періодом за час вагітності. Вас більше не мучать ранкові напади нудоти, та й загальне самопочуття прийшло в норму. Тепер у вас з`явився час і бажання подумати про себе і про майбутню дитину. Але скільки б вам не говорили, що 2 триместр вагітності - це безпечний період, ви повинні прислухатися до кожного сигналу організму, звертати увагу на будь-яке нове відчуття.

Зміни в організмі і нові симптоми

печія

Неприємне печіння або тяжкість в шлунку будуть супроводжувати вас і протягом другого триместру. Щоб трохи полегшити свою долю постарайтеся харчуватися наскільки раз в день маленькими порціями. Меню вагітної в другому триместрі має містити поменше кислих цитрусових. Рекомендується включити в харчування каші, пісне м`ясо, птицю, рибу, гриби, нежирні молочні продукти. На четвертому місяці вагітності до вас повернеться апетит і пройде нудота - ви нарешті зможете добре поїсти. Зробіть так, щоб ваше меню було не тільки смачним, але і максимально корисним. Не забувайте випивати в день 8 склянок води - це позбавить вас від тяжкості в шлунку, застою їжі і запору.

виділення

Не лякайтеся, якщо помітили в другому триместрі вагітності білі інтенсивні виділення з піхви. Це цілком нормально, оскільки білі, а саме так вони називаються, борються зі зростанням небезпечних бактерій і грибків. Гірше якщо виділення жовтуватого, зеленуватого кольору, прозорі або мають різкий запах.

розтяжки

Це неприємне для кожної жінки явище доводиться саме на другий триместр - час, коли збільшуються молочні залози і починає рости живіт. Не варто засмучуватися, якщо на вашому тілі з`явилися рожеві або пурпурні смуги - багато хто з них після пологів зникнуть. Звичайно, розтяжки - це індивідуальне явище, яке багато в чому залежить від особливостей вашої шкіри, але в будь-якому випадку для кращого ефекту користуйтеся зволожуючими і живильними кремами.

набряки

Насправді набряки в другому триместрі - це не новий симптом, оскільки подібне явище супроводжує вас протягом практично всього періоду вагітності. Нічого страшного в цьому немає, але якщо до кінця 6 місяця до набряків додалося підвищений артеріальний тиск і нудота, тоді негайно звертайтеся за медичною допомогою. Всі ці симптоми є ознаками розвивається гестозу.

судоми

Період, коли починається другий триместр вагітності, відзначений появою судом. Неприємне і часто хворобливе відчуття зазвичай виникає через брак кальцію, магнію і калію в організмі жінки. Щоб точно встановити причину судом у другому триместрі вагітності, необхідні додаткові аналізи. Цілком можливо, що таким чином ваш організм реагує, наприклад, на зниження цукру в крові.

Небезпеки другого триместру

Скільки б не писали в літературних джерелах, що другий триместр вагітності - це найспокійніший період, не варто забувати про основні запобіжні заходи. Так, наприклад, якщо ви відчули тягнуть болі внизу живота, помітили кров`янисті виділення, страждаєте від нападів нудоти або занадто швидко набираєте вагу - зверніться за консультацією до свого лікаря.

Категорично забороняється вживати алкоголь у другому триместрі - навіть в малих дозах, навіть, здавалося б, невинне червоне вино. У цьому періоді відбувається формування і розвиток важливих органів вашої дитини, тому навіть незначна кількість алкоголю може завдати відчутної шкоди здоров`ю малюка.

В іншому середина вагітності залишає найпозитивніші емоції - секс у другому триместрі починає знову приносити задоволення, нудота проходить, з`являється апетит, сили і гарний настрій.