Яйцеклітина жінки

Ще в школі нам розповідали, що зародження нового життя відбувається в результаті зустрічі яйцеклітини і сперматозоїда. Тому функції яйцеклітини в житті кожної жінки важко переоцінити. Саме від кількості і якості яйцеклітин залежить жіноче репродуктивне здоров`я.

Де утворюється яйцеклітина?

Яйцеклітини утворюються в фолікулах яєчників. Яєчники знаходяться в нижній області черевної порожнини: один - з правого боку, а інший - з лівої. Фолікули формуються в яєчниках дівчинки ще в утробі, і в момент народження їх кількість становить близько 1,5 мільйона. Протягом життя кількість яйцеклітин не заповнює, а, навпаки, постійно скорочується.

оогенез

Процес утворення яйцеклітин називається оогенезом. Оогенез можна умовно розділити на три стадії:

1. Розмноження фолікулів (відбувається коли дівчинка знаходиться в утробі матері).
2. Зростання фолікулів (від народження до періоду статевого дозрівання).
3. Дозрівання яйцеклітин (починаючи з статевої зрілості).

На стадії дозрівання слід зупинитися докладніше. Розвиток яйцеклітини починається в перший день місячних, коли вона ще оточена фолликулом. Спочатку розмір фолікула становить близько 1-2 міліметрів. У дозрілому вигляді розмір яйцеклітини в фолікулі - вже близько 20 міліметрів. Приблизно на 14-й день циклу яйцеклітина дозріває. Настає момент виходу яйцеклітини з фолікула. Після цього вона починає рухатися по фаллопієвій трубі в бік сперматозоїдів. Процес виходу яйцеклітини називають овуляцією.

Життєздатність яйцеклітини після овуляції становить не більше 24 годин, з плином яких шанси на запліднення постійно зменшуються. Якщо запліднення не відбулося, яйцеклітина гине. У нормі під час кожного циклу у жінки дозріває по одній яйцеклітині.

Як поліпшити якість яйцеклітини?

На жаль, цей часто задається питання нерідко залишається без відповіді. Як правило, підвищити якість яйцеклітин не можна, головне стежити за тим, щоб це якість не погіршувався. Адже яйцеклітини жінки існують в її організмі все життя, протягом якої на них впливають найрізноманітніші негативні фактори. У їх числі - стреси, погана екологія, шкідливі звички та інше.

Для того щоб не спровокувати погіршення якості яйцеклітин жінки, слід:

• вести правильний спосіб життя, виключити шкідливі звички;
• уникати стресових ситуацій;
• правильно харчуватися.

Відео: Чи правда, що яйцеклітина пам`ятає всіх партнерів