Як годувати дитину в 6 місяців?

як годувати дитину в 6 місяцівОсь і виповнилося вашому малюку 6 місяців. У цьому віці відбувається багато всього цікавого: малюк починає самостійно сидіти, реагувати на різні іграшки і, звичайно ж, їсти не тільки суміш або мамине молочко. Багато батьків замислюються над тим, як годувати дитину в 6 місяців і які продукти необхідно давати малюкові для його повноцінного розвитку.

Основні правила введення в прикорм нових продуктів

Є загальноприйняті правила, як правильно годувати дитину в 6 місяців і як вводити прикорм:

  1. Прикорм не повинен замінити грудне вигодовування або суміш, а повинен доповнити раціон малюка.
  2. У раціон дитини вводиться по одному продукту. І тільки після того, як малюк почав їсти встановлену для його віку норму, можна запропонувати йому наступний. Обов`язково зверніть увагу на те, як малюк почав засвоювати нову їжу. У нього не повинно бути будь-яких негативних реакцій: шлунково-кишкових кольок, здуття, алергії.
  3. У прикорм додається продукт, починаючи з 1 чайної ложки незалежно від того, що це - пюре, сік або каша.
  4. При введенні прикорму не потрібно міняти режим годування. Годуєте малюка в той же час, як і раніше. Як правило, це харчування 5 разів на добу з певними інтервалами. Варто відзначити, що прикорм пропонується дитині в денне годування, після того, як ви погодували дитину грудьми або сумішшю. В інший час вона засвоює майже молочко або адаптоване дитяче харчування.



Залежно від того, їсть крихітка мамине молоко або дитячу суміш, є кілька особливостей при введенні прикорму дітям цього віку:

  1. Основний принцип, як вам слід годувати дитину в 6 місяців при штучному вигодовуванні - це почати давати прикорм на 2 тижні раніше, ніж малюкові, який їсть мамині груди, тобто вже починаючи в 5 з половиною місяців.
  2. А ось, як правильно годувати дитину в 6 місяців на грудному вигодовуванні, якщо не вистачає маминого молочка, педіатри рекомендують додатково догодовувати дитину сумішшю після грудного вигодовування. Загальний обсяг такого годування повинен становити 200 мл.

Що запропонувати маляті?




Давайте більш детально розглянемо основні продукти прикорму для дітей у віці 6 місяців:

  1. Овочеве пюре. Для його приготування беруться тільки свіжі овочі. Останнім часом педіатри все частіше рекомендують давати малюкові парову їжу, тому що в цьому випадку зберігається більше вітамінів, ніж в відвареної. Пюре не потрібно досолювати, а рекомендується додавати декілька крапель рослинного масла. Норма овочевого прикорму для піврічного крихти становить 170 мл.
  2. Безмолочні каші. Починати прикорм варто з каші, яка складається з одного виду крупи, наприклад вівсяної, поступово розширюючи раціон дитини і додаючи нові види цього продукту. Після того, як в раціон малюка ввели 4-5 видів каш, можна давати мультизлаковий. Норма безмолочной каші для цього віку становить 180 мл.
  3. Соки. Для малюка потрібні тільки натуральні соки. Це може бути свіжовичавлений продукт домашнього приготування або готовий дитячий сік. Концентрований свіжовичавлений сік слід розбавляти кип`яченою водою в пропорції 1: 3. На 10 мл продукту береться 30 мл води. При покупці готових соків купуйте тільки ті, які призначені для віку 6 місяців і раніше. Для першого прикорму варто вибирати тільки гіпоалергенні види: грушевий, персиковий, сливовий або абрикосовий. Норма соку для піврічного малюка складає 50 мл.як правильно годувати дитину в 6 місяців

За останні 20 років думка лікарів про те, як потрібно годувати дитину в 6 місяців і який з соків вводити першим дещо змінилися. Наприклад, раніше прикорм починали з натурального яблучного продукту. Однак варто зазначити, що останнім часом педіатри не рекомендують починати прикорм з нього, тому що в ньому міститься багато кислоти, яка може подразнювати слизову шлунка малюка.

Отже, вводите прикорм поступово, по одному продукту, давайте дитині тільки натуральні соки і пюре і не забувайте про те, що введення прикорму - це доповнення до грудного вигодовування або суміші, а не його заміна.

Відео: Режим дня малюка з 6 міс. до 11 міс. Харчування Сон Запорізька Анна

Відео: Чим годувати дитину з 6 місяців? АЛЛЕРГИЯ, меню, сир своїми руками, рецепт, загальний стіл

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!