Меню дитини в 9 місяців на штучному вигодовуванні

Повноцінне, раціональне харчування необхідно для нормального росту і розвитку організму. Важливо, щоб надходження нутрітічних речовин відповідало віковим потребам. Тому розберемо, чим годувати дитину в 9 місяців на штучному вигодовуванні, щоб принести йому максимальну користь.

рекомендації

Дотримуючись перелічених нижче рекомендацій, навіть на штучному вигодовуванні ви зможете скласти меню дитини в 9 місяців, яке буде максимально збалансовано згідно з потребами малюка.

1. Режим харчування дитини в 9 місяців, що знаходиться на штучному вигодовуванні, повинен складатися з п`яти прийомів їжі. При необхідності кратність прийому їжі збільшується до шести разів.
2. У 9 місяців при штучному вигодовуванні обов`язковий прикорм, який підбирається індивідуально. Вводити нові продукти в раціон слід поступово, з оцінкою реакції організму малюка на нову їжу. Зручні в застосуванні готові консервовані пюре з фруктів і овочів, розчинні каші, а також м`ясні консерви. Але можна готувати самостійно, без додавання солі і цукру.
3. Дитяче меню для діток в 9 місяців, які перебувають на штучному вигодовуванні, має бути не тільки корисним, але і красиво оформленими. Адже малюк може відмовитися від прийому їжі, якщо страви здадуться йому не привабливими і не апетитними. Важлива красива, акуратна сервіровка столу.

приблизний раціон

Як приклад, можна навести меню для 9 місячної дитини на штучному вигодовуванні, що складається з наступних компонентів:

1. Сніданок - молочна суміш або кип`ячене молоко, печиво.
2. Другий сніданок - каша (гречана, рисова, вівсяна, манна) або сир. Запити можна соком з фруктів або овочів.
3. Обід - протертий суп (можна на легкому м`ясному або на овочевому бульйоні), сухарик або шматочок хліба, овочеве пюре, страви з м`ясного фаршу. На десерт терте яблуко або фруктове пюре.
4. Полудень - сік, кисіль, запечене яблуко, овочеве або фруктове пюре.
5. Вечеря - пюре з овочів або фруктів, половина яєчного жовтка, можна додати рослинне масло. На вечерю в раціон харчування дитини 9 місяців на штучному вигодовуванні можна додати кефір.
6. Друга вечеря - то ж, що і на перший прийом їжі, тобто суміш або молоко.

Варто зазначити, що молоко не є напоєм, добре вгамовує спрагу. Тому раціон дитини повинен бути доповнений фруктовими компотами, трав`яними чаєм і водою.