Перший прикорм при грудному вигодовуванні в 6 місяців

Яким би гарним і корисним не було грудне молоко, воно повністю позбавлене рослинного білка, клітковини, які дуже необхідні для нормального розвитку травної системи малюка. Саме тому з ростом немовляти виникає необхідність введення прикорму.

Коли вводити прикорм?

Перший прикорм при грудному вигодовуванні вводиться в 6 місяців. Однак багато педіатри зазвичай називають розпливчасті терміни - 4-6 місяців. Але якщо дотримуватися рекомендацій ВООЗ, то щоб уникнути розвитку атопічного дерматиту, починати давати що-небудь крім грудного молока краще з півроку.

Чим годувати?

Багато мам, дочекавшись коли їх дитині виповниться 6 місяців, не знають з чого починати і як водити перший прикорм в раціон дитини.

До недавнього часу класичним варіантом першого прикорму були фруктові пюре. Сьогодні ж багато педіатри піддають це критиці, оскільки сік може спровокувати подразнення ніжної слизової шлунка і кишечника, а пюре в свою чергу назавжди відіб`є інтерес малюка до несолодким страв.

Зараз рекомендується в якості першого прикорму використовувати кисломолочні продукти (Біфіт) і починати з 6 місяців. Але також існує вагомий аргумент і проти даної схеми, так як коров`яче молоко містить різноманітні білки, з якими шлунок крихти може і не впоратися.

Третім варіантом першого прикорму для дитини 6 місяців, який бував особливо популярний за радянських часів, є манна каша. Через свою малу вартості вона допомагала багатьом мамам вирішити проблему з замалою у її малюка. Однак сьогодні її практично не використовують через наявність у складі глютену, який нерідко може бути каталізатором розвитку алергічних реакцій. Альтернативою манній крупі можуть бути гречана і вівсяна, які відмінно підходять для першого прикорму 6-місячну дитину.

Починають давати з однієї чайної ложки, з кожним днем збільшуючи обсяг. При цьому мама повинна контролювати шкірні покриви дитини на відсутність алергічних реакцій.

Найбільш же оптимальним для першого прикорму вважаються овочі. Зазвичай починають з гарбуза або кабачка, які є неаллергенний.

Частота прикорму безпосередньо залежить від віку малюка і в 6-8 місяців становить 2-3 рази на день. Так прикорм повністю замінює собою відповідну кількість годувань грудьми.

Таким чином, меню для першого прикорму дитини з 6 місяців може включати: кашу, овочеве пюре або сік.