Перший прикорм при штучному вигодовуванні

Коли грудне вигодовування неможливо, крихті дають суміш. Маючи в своєму складі всі необхідні маленькій людині вітаміни і мікроелементи, вона максимально наближена до грудного молока. Штучне вигодовування впливає на подальше харчування дитини, і на введення прикорму в тому числі. Однак багато недосвідчених мами в невіданні щодо того, коли починати прикорм искусственнику.

Коли вводити прикорм искусственнику?

Незважаючи на те, що суміші адаптовані для малюків, вводити прикорм необхідно дещо раніше. Це пов`язано з тим, що суміш не може покривати всі потреби зростаючого організму в корисних речовинах. Тому, на відміну від немовлят, яких знайомлять з новою їжею в півроку, введення прикорму при штучному вигодовуванні повинен відбуватися на 4,5 - 5,5 місяці життя (в залежності від стану самого малюка). Так говорять сучасні норми ВООЗ. Правда, за радянських часів педіатри рекомендували робити це тоді, коли малюкові буде 3 місяці. Але сучасні дослідження відкидають такий ранній прикорм, оскільки шлунково-кишковий тракт і ферментна система крихти недостатньо зрілі.

Як правильно вводити прикорм искусственнику?

Правила введення нових продуктів в раціон дитини на штучному вигодовуванні схожі з правилами для малюка на грудному годуванні:

Прикорм слід починати з невеликої кількості продукту - з чайної ложки.
Спочатку дають новий продукт, і тільки потім пропонують сумішшю. Поступово кількість прикорму збільшують, замінюючи одне годування сумішшю.
Не слід вводити одночасно два нових продукту. Кожен компонент дають близько 5-7 днів, і тільки потім можна давати щось нове.
Прикорм можна вводити, якщо дитина здорова і активний. При хвороби або напередодні майбутнього щеплення новий продукт не вводиться.
Нова їжа пропонується у вигляді пюре, тобто однорідної, ніжної консистенції без дрібних шматочків їжі, якими малюк може вдавитися.
Їжа готується безпосередньо перед годуванням зі свіжих продуктів в окремому посуді. Малюкові дають пюре температури тіла.
Ознайомлення з новим продуктом краще проводити в першу половину дня для контролю реакції організму.
Не слід змушувати малюка їсти, якщо він вередує або відмовляється.

Схема прикорму при штучному вигодовуванні

В цілому, послідовність введення продуктів виглядає так:

Овочеве пюре.
Каші.
Кисломолочні продукти і сир.
Фрукти і соки.
М`ясні і рибні страви, яєчний жовток.

Пункти 1 і 2 можна поміняти місцями. Але прикорм починають з каші, як правило, в тому випадку, якщо дитина погано набирає вагу.

овочеве пюре. Рекомендується знайомити малюка з овочами, які рідко викликають алергію: кабачок, цвітна капуста, гарбуз, броколі. Пізніше в пюре можна додати краплю соняшникової або оливкової олії.

каші. Через місяць після введення овочевих пюре можна дати малюкові кашу з молоком або безмолочну без глютену - рисову, гречану, вівсяну. Починаючи з 1 чайної ложки, її доводятдо обсягу 150-200 г в день.

Кисломолочні продукти. Педіатри рекомендують вводити сир з 8 місяців. Пригощати дитину кефіром можна з 10-11 місяців. Переважно купувати дитячу спеціалізовану кисломолочну продукцію.

Фрукти і соки. З 7 вирішуються фруктові пюре і свіжовичавлені соки з яблука, банана, розбавлені з водою 1: 1. Їх можна комбінувати з овочевими соками (гарбузом, морквою). До 9 місяців можна давати часточку яблука без шкірки.

М`ясо і риба. У віці 7,5-8 місяців дитину-искусственника знайомлять з м`ясом нежирних сортів (кролик, курка, індичка, телятина) спочатку у вигляді пюре, а потім парових фрикадельок і котлет. Дитині до року м`ясний бульйон не дають.

Нежирну рибу (тріска, хек, морський окунь) готують з 8-9 місяців двічі на тиждень.

Курячий або перепелячий жовток вводять в прикорм з 7 місяців і дають дитині 2 рази в тиждень. Починаючи з жовтка, його кількість доводять до .

Для зручності батьки можуть використовувати таблицю прикорму для штучному вигодовуванні.