Басейн для немовлят

Дуже багато матусь мріють зі своїми малюками відвідувати заняття в басейні. І це похвальне прагнення. Адже заняття в басейні приносять дуже велику користь для дітей. В першу чергу гартується дитячий організм. Також плавання розслаблює м`язи і знімає навантаження з хребта, завдяки плаванню у дитини збільшується об`єм легенів, організм отримує більше кисню, що благотворно позначається на функціонуванні всіх органів, поліпшується координація рухів. У дитини, яка відвідує басейн, поліпшується сон і апетит, а це порадує будь-яку маму. Дітки, які відвідують басейн з раннього віку значно випереджають однолітків у розвитку.

Коли починати?

Починати відвідувати басейн з малюком можна приблизно з 2-місячного віку. Звичайно, всі заняття проводяться з мамами під керівництвом тренера. Потрібно розуміти, що в такому віці малюка не будуть вчити саме плавати, як це роблять дорослі. Дитина просто буде триматися на воді, ворушачи ручками і ніжками, вчитися пірнати, затримуючи дихання (до речі останній навик він ще пам`ятає).

Як підготувати дитину до басейну?

Перед першим відвідуванням басейну потрібно пристосувати дитину до температури води, яка там підтримується. Найчастіше це 32-34 ° C (температура повітря 26 ° C). Привчати дитину потрібно поступово. Педіатри і тренери радять щодня купати його у воді на градус нижче, поступово доводячи температуру до тієї, яка буде на заняттях. Під час цих процедур уважно спостерігайте за малюком. Якщо ви помітите, що вашому плавцю не підходить така швидка зміна температури, то знижуйте її повільніше.

Атрибути для басейну

Як правило для немовляти не потрібно ніяких особливих атрибутів у вигляді шапочки для плавання, нарукавників, жилета і кола, так що їх краще не брати з собою в басейн. Якщо дитина тільки вчиться плавати, то ці предмети лише зіб`ють його з пантелику. З ними він не навчитися тримати себе на воді. Малюкові знадобляться спеціальні плавки-памперс або плавки з підкладкою, а мамі все, що зазвичай беруть в басейн: шапочка, купальник, тапочки і рушник.

Не варто забувати і про довідку для дитини для відвідування басейну. Для її отримання необхідно звернутися до педіатра. Він призначить всі необхідні аналізи і проведе огляд. За результатами цих процедур буде видана довідка в басейн, звичайно за умови відсутності протипоказань. Знадобиться довідка і мамі. Зазвичай для цього потрібно огляд гінеколога, терапевта, дерматолога і результат флюорографії.

Як привчити дитину до басейну?

Буває так, що дитина до жаху боїться басейну і сильно плаче, вчепившись в маму. Щоб впоратися з таким станом і запобігти його, потрібно привчати дитину до басейну поступово. Для початку зайдіть разом з ним у воду, тримаючи його обличчям до себе. Нехай звикне і зрозуміє, що немає нічого страшного. Добре, якщо він почне ворушити ручками або ніжками, «пробуючи» воду. Якщо перший візит пройшов успішно, можна спробувати покласти дитину на воду. Тільки так, щоб він завжди відчував ваші руки! Так він не буде боятися води і простору і швидше звикне до водних процедур.

Також не рідкісні ситуації, коли дитина починає після басейну хворіти. Найчастіше виникають отити. Але щоб їх уникнути, потрібно не забувати після плавання очищати вушка від води. Якщо з`явилися інші захворювання, то краще проконсультуватися з тренером і педіатром. Може бути, вашій дитині потрібен спеціальний режим відвідування?

Якщо дитина наковталася в басейні води, то вдома, для профілактики дайте ентеросгель (приємніший замінник активованого вугілля). Але не панікуйте, якщо малюк почуває себе нормально, значить, нічого страшного не сталося.

Якщо ви сумніваєтеся в необхідності відвідування басейну вашою дитиною, то наведемо останній аргумент. Купання - це найпростіший спосіб виростити загартованого, міцного, активного і життєрадісного дитини.