Як навчити дитину стрибати на скакалці?

Для того щоб оволодіти цим не дуже хитрим тренажером, багато зусиль від дорослих не потрібно. Складнощі виникають, коли за справу береться малюк. Як навчити дитину стрибати на скакалці, - питання, яке від батьків потребують уваги, терпіння і, звичайно ж, власного прикладу. Щоб правильно навчити карапуза цьому заняттю візьміть на замітку кілька рекомендацій.

Як навчити дитину скакати на скакалці?

Перш за все, потрібно звернути увагу на вік карапуза. Заняття рекомендується починати не раніше чотирьох років. Адже починаючи саме з цього віку, дитина зрозуміє, як правильно тримати руки зі скакалкою, і впевнено зможе перестрибнути через неї. Крім цього, зверніть увагу на довжину цього тренажера. Щоб визначити правильний розмір поставте дитину посередині скакалки, зігніть руки в ліктях і попросіть малюка її потримати. В такому стані скакалка повинна бути натягнута, а якщо вона провисає, то її необхідно обрізати. Тепер поговоримо про комплекс вправ:

1. Покажіть дитині приклад того, як необхідно тримати скакалку і стрибати через неї.
2. Поясніть, що в процесі стрибків повинна працювати тільки кисть, а не вся рука. Якщо малюк не розуміє, то дайте йому покрутити скакалку, спочатку в одній руці, а потім в інший. Контролюйте правильність виконання рухів.
3. Тепер дитина повинна взяти скакалку в обидві руки і розташувати її ззаду себе, і акуратно, не випрямляючи зігнутих в ліктях рук, перекинути через голову вперед.
4. Далі карапуз повинен перестрибнути через лежачу на підлозі скакалку двома ногами. Зверніть увагу на те, як дитина приземляється після стрибка. Поясніть йому, що статі він повинен стосуватися спочатку носками, і тільки потім всією стопою.
5. Після цього вправу повторюють спочатку.

Отже, навчити дитину стрибати через скакалку можна як вдома, так і у дворі. Малюк із задоволенням спробує з нею позайматися, якщо поруч буде мама або тато, з яких можна брати приклад. Крім цього, психологами помічено, що карапузові завжди легше даються заняття, якщо вони проходять у веселій і невимушеній атмосфері.

Відео: Як навчити дитину стрибати на скакалці

Відео: Як навчити дитину стрибати на скакалці