Чи можна пити цикорій дітям?
У цій статті ми поговоримо про цикории і розчинних напоях з нього: чи можна пити цикорій дітям, з якого віку діти можуть пити напої з цієї рослини і т.д.
Розчинна напій з кореня цикорію на смак нагадує каву, але в кілька разів перевершує його за цілющими властивостями. Цикорій розчинний часто дають дітям, вагітним і годуючим жінкам в якості замінника звичайної кави.
Корисні властивості цикорію
Для тих, хто сумнівається, чи можна давати цикорій дітям, перерахуємо деякі з його корисних властивостей:
- стабілізує роботу серцевого м`яза;
- нормалізує рівень цукру в крові;
- підвищує апетит;
- використовується в якості натурального жарознижуючого і судинорозширювальний засіб;
- підвищує імунітет;
- має сечогінну дію;
- позбавляє від проблем зі шкірою (таких як: вугри, запалення, себорея, фурункульоз, дерматит, екзема, вітряна віспа);
- протиглисний засіб;
- заспокоює нервову систему;
- корисний людям з лактозною непереносимістю;
- має виражену жовчогінну дію;
- бореться з початковими проявами анемії (через високий вміст заліза).
Як бачите, спектр корисних ефектів від вживання цикорію дуже широкий. Дітям можна давати напої з цикорію, починаючи з одного року. Правда, особливої потреби в речовинах, якими наповнений цикорій, маленькі діти не відчувають, тому давати цикорій розчинний дітям зовсім не обов`язково. Напої з цикорію можуть стати в нагоді в сім`ї, де є маленька дитина, а батьки часто п`ють каву - в такому випадку малюк з бажання успадковувати поведінку батьків також може просити кави. А оскільки справжня кава маленьким дітям краще не давати, цикорій стане прекрасною альтернативою традиційному напою.
Як і будь-яка лікарська трава, цикорій також має деякі протипоказання, а саме: хвороби судин, виразка дванадцятипалої кишки, гастрит, індивідуальна непереносимість (алергія на цикорій).
В інших випадках вживання цикорію (кореня у вигляді напою або листя в якості салату) благотворно впливає на організм людини.