Валеологічну виховання дошкільнят

Сучасні дослідження як дорослих, так і дітей, показують, що рівень здоров`я людини в наші дні значно знижений, зменшилася тривалість життя, збільшилася схильність до захворюваності, особливо в періоди епідемій. Успішність в роботі і в особистому житті багато в чому залежить від стану здоров`я, як фізичного, так і психологічного. В основному стан тіла і духу людини залежить на 50% від способу її життя. Тому одним із важливих завдань перед батьками і педагогами стоїть збереження здоров`я в процесі навчання, виховання і гри. А оскільки закладка основ особистості відбувається ще в дошкільному віці, мистецтвом зміцнення і збереження здоров`я необхідно займатися з дитячого садка. Саме це є метою валеології.

Валеологічну виховання в дитячому садку

Валеологією називають науку про здоровий спосіб життя, а також формуванні, зміцненні, збереженні та управлінні ним. Валеологическая модель виховання дітей дошкільного віку ставить перед собою мети ознайомлення, впровадження в життя основних правил і норм, а також прищеплення навичок здорового способу життя. Вона містить в собі:

заняття фізкультурою;
виховання у дітей свідомості того, що людина є частиною суспільства і природи, вибудовування гармонійних відносин з природою;
ознайомлення з правилами раціонального харчування;
загартовування дітей;
вироблення навичок особистої гігієни;
профілактика і усунення шкідливих звичок;
своєчасне звернення за медичною допомогою.

Зрозуміло, що розвиток в дитині валеологических умінь і навичок вимагає наявності відповідних умов. Для дітей дошкільного віку важливо використовувати наочні посібники, створювати валеологические куточки ( «Куточок здоров`я»), в яких, наприклад, будуть представлені правила догляду за ротовою порожниною і зубами, волоссям, шкірою і руками у вигляді малюнків. Там же можна використовувати схеми, що ілюструють пристрій організму людини, а також комплекс вправ.

Щодня в дитячому садку вихователі проводять фізкультурні хвилинки на свіжому повітрі або в спортзалі, організовуються прогулянки на свіжому повітрі і рухливі ігри. У групах підтримується оптимальний температурний режим завдяки частому провітрювання.

Але крім цього важливо закріпити у дітей знання про свій організм, про зв`язок з природою, доброго ставлення до неї, що є головним завданням еколого-валеологічного виховання. Вихователі проводять в групі заняття, націлені на донесення до дітей того, чим вони відрізняються від тварин і від інших людей. Це можуть бути теми «Ми - родина», «Хто я?», «Я росту», «Я - хлопчик», «Я - дівчинка», «Маленькі і дорослі люди» та інші. Малюки знайомляться з частинами свого тіла, органами почуттів, з їх значенням і доглядом за ними. Навички особистої гігієни закріплюються в сюжетно-рольових іграх ( «Дім», «Дочки-матері»).

Так само використовуються різноманітні заняття у вигляді вікторин (наприклад, «Де живе витаминка?», «Що любить наше серце?»), Ігор (наприклад, «Корисне - шкідливе», в ході якої діти називають шкідливий або корисний продукт, муляж якого демонструє вихователь).

Роль батьків у вихованні валеологічної культури дошкільнят

Для успішності формування здорового способу життя важливо залучення батьків до виховного процесу в дитячому садку. По-перше, на дитсадівських зборах їх знайомлять з принципами валеологічного виховання, проводять бесіди на тему валеологічне виховання в дитячому садку загартовування, правильного харчування, для них розміщують стенди з описом режиму дня дитини. Також проводяться спортивні заходи і конкурси, на яких діти беруть участь разом з батьками (наприклад, «Тато, мама і я - спортивна сім`я», «День Здоров`я»). Батьків запрошують на тематичні ранки ( «Подорож в країну Здоров`я», «Що для зубів корисно, а що шкідливо?»).

В цілому, основи здоров`я закладаються з самого раннього віку. Тому вихователям і батькам необхідно докласти спільних зусиль для закріплення у дітей необхідних навичок і знань.