Масаж при сколіозі у дітей
У сучасних хлопців сколіоз зустрічається досить часто. Виправити цю недугу у дітей допоможе масаж, який при сколіозі, бажано, щоб робив професіонал. Потрібно розуміти, що правильне проведення процедури дозволить повернути м`язи в їх нормальне положення, тоді як невірно зроблений масаж тільки погіршить стан малюка.
Техніки масажу при сколіозі у дітей
Перш ніж поговорити про методи впливу, слід пам`ятати, що існує три види сколіозу: С-подібний, S-подібний, Z-подібний. Грунтуючись на тому, який різновид у вашого крихти, вибирається методика впливу на певні ділянки тіла.
С-подібний вид зустрічається у хлопців досить часто і є таким, який піддається лікуванню відносно швидко, а ось масаж при S-подібному і Z-образному сколіозі у дітей - це безліч процедур, які проводяться тільки масажистом.
Методика масажу при сколіозі у дітей є три основні техніки: стимуляція м`язової тканини, розслаблення і відтягування, а застосовуються вони в залежності від сторони, куди викривлений хребет. Як приклад, можна розглянути картинку, де заштрихована область - це стимулювання, точкова - розслаблення і область зі стрілками - відтягування.
Як робити масаж дитині при сколіозі?
При невеликому викривленні хребта, коли у крихти спостерігається С-подібний сколіоз, можна спробувати зробити масаж самостійно, відповідно до комплексу, описаного нижче:
- Дитину укласти животом вниз на тверду поверхню. Руки трохи зігнуті і розташовані уздовж тулуба, голова повернута в бік вершини викривлення хребта. Масаж починається з легких, погладжують рухів уздовж всієї спини.
- Після цього застосовується класичний масаж: для увігнутої частини спини - розслабляючий, а для опуклою - стимулюючий.
- Далі дитина лягає на бік тієї стороною, де хребет увігнутим. Масажист проводить комплекс розслаблюючих вправ для попереку і стегон. У цьому положенні починають розслаблятися глибокі міжхребетні м`язи.
- Після цього малюк лягає на спину. Масажист розтирає і розминає грудні і міжреберні м`язи.
- Далі фахівець переходить до точкового розслабленню м`язів живота.
- Масаж закінчується витягуванням м`язів ніг і рук.