Вітамін д3 для дітей

вітамін Д3 для дітей

Всім діткам, які народилися в похмурий осінньо-зимовий період, педіатри рекомендують приймати «сонячний» вітамін. Для чого він потрібен і як давати вітамін Д3 - розповімо в нашій статті.

Препарати вітаміну Д3

Лише кілька років тому в продажу був лише масляний розчин вітаміну Д3, зараз же став популярний водний розчин, а ось масляний вже ніде не знайти. У чому їх відмінності? Водний розчин засвоюється швидше. Але, відомі випадки, коли саме на водний розчин вітаміну Д3 у дитини виникала алергія. У таких випадках батькам доводиться замовляти ці вітаміни в масляному вигляді аж за кордоном.

Вітамін Д3, він же холекальциферол (міжнародна назва колекальциферол), сьогодні випускається під різними найменуваннями. Найпопулярніші - це аквадетрім, вигантол, Остеокеа і відеїн. Назви різні, але суть одна.

Вітамін Д3 формує і зберігає скелет і зуби, застосовується при рахіті і гіпокальціємії, сприяє кращому засвоєнню кальцію.

Застосування вітаміну Д3




Як було сказано раніше, вітамін Д3 призначають всім дітям народженим восени-взимку. Але дозування для кожної дитини підбирається індивідуально.

  1. Недоношеним дітям призначають один з цих препаратів з 7-10 дня по 1000-1500 МО на добу (500 МО - 1 крапля). Необхідно уточнювати у педіатра, чи потрібно робити перерву в прийомі з травня по вересень, тому що в теплу пору року краплі Д3 добре замінює сонечко.
  2. Доношеним дітям, з 3-4 тижні життя і до 2-3 років призначають по 500-1000 МЕ в добу. Якщо дитину нічого не турбує, то в літній період обов`язково роблять перерву в прийомі.
  3. При рахіті щоденна доза 2000-5000 МО на добу, протягом 4-6 тижнів. Дозування залежить від тяжкості захворювання.

До якого віку необхідно давати вітамін Д3?

З метою профілактики вітамін Д3 найкраще давати до 2-3 річного віку. Якщо є передумови до рахіту і рахітоподібних захворювань, то можливо періодичне застосування препаратів, що містять холекальциферол до 6 років.




Передозування вітаміну Д3

Багато лікарів вважають, що передозування вітаміну Д3 набагато небезпечніше, ніж його нестача, адже вона може привести до серйозних проблем з печінкою. Зайвий кальцій починає відкладатися на стінках судин, що теж не «є добре».

Побічні ефекти вітаміну Д3

Якщо слідувати інструкції і строго дотримуватися дозування, то побічні ефекти можна уникнути. Щоб не було передозування слід враховувати надходження вітаміну Д3 з інших джерел: сонце, суміші та інша їжа. Але, все ж пильність втрачати ніколи не потрібно. Необхідна консультація лікаря, якщо ви помітили:

  • дитина втратила апетит, з`явилися нудота, блювота і запори;
  • знизилася маса тіла;
  • з`явилися болі в м`язах і серце;
  • головний біль;
  • дратівливість, депресія.

У яких продуктах міститься вітамін Д3?

Сьогодні вітамін д намагаються додавати в молоко, суміші, сухі сніданки, каші і навіть дитячі батончики. Але звичайно, природні джерела залишаються переважно:

  • лосось, тунець, макрель;
  • печінка тріски;
  • оселедець атлантичний;
  • молоко;
  • сметана;
  • гриби;
  • вершкове масло;
  • яловича печінка;
  • сир;
  • вітамін Д3 продукти
  • жовток.

Звичайно, не всі продукти з цього списку підійдуть малюкам, але при правильному введенні прикорму дещо можна іноді давати.

На жаль, багато лікарів сьогодні занадто неуважно ставляться до своїх пацієнтів. Тому, якщо вам призначений прийом вітаміну Д3, кілька разів уточніть його дозування, дізнайтеся про терміни застосування. Якщо ви даєте дитині ще які-небудь ліки або вітаміни, то нагадайте лікареві про це. Не бійтеся здатися доскіпливій, це ваша дитина і ви маєте право знати те, що вважаєте за потрібне!

Відео: Вітамін D3 для дітей

Відео: Вітамін Д: користь чи шкода

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!