Що робити, якщо немає молока після пологів?

Як відомо, найцінніший продукт для дитини в перші дні його життя - грудне молоко. Однак багато жінок стикаються з такою проблемою, коли немає молока після пологів. Не варто в такому випадку впадати в паніку, часто переживання виявляються необгрунтованими. Давайте розберемося в причинах і можливі рішення даної проблеми.

Чому мало молока після пологів?

У перші три дні після пологів, коли ще не прийшло молоко, з грудей починає виділятися молозиво, яке є навіть більш корисним і поживним продуктом. Молозиво містить велику кількість білка, завдяки чому малюк швидко насичується, а ферменти і мінеральні речовини, що входять до його складу, сприяють легкому відходженню з кишечника мекония. До того ж в молозиві дуже мало жиру, що полегшує роботу шлуночка новонародженого.

Через 3-5 днів молодих матусь перестає хвилювати питання, чому немає молока після пологів, так як в цей період починається вироблення перехідного молока, яке містить менше білка і більше жиру. Цей процес, як правило, супроводжується підвищенням температури тіла. Приблизно через тиждень молочні залози починають активно виробляти зріле молоко. Не варто турбуватися з приводу його великої кількості, так як в процесі грудного вигодовування воно прийде у відповідність з потребами малюка.

Часто буває таке, що молока після пологів мало. Дану ситуацію можна виправити, грамотно налагодивши грудне вигодовування. Для початку поговоримо про те, як расцедить молоко після пологів. Це можна робити руками, або за допомогою молоковідсосу. Після кожного годування необхідно зціджувати залишки молока. Чим частіше ви це робите, тим швидше і в більших кількостях виробляється молоко.

Якщо ви зціджуєте молоко вручну, то почніть процедуру з легкого масажу грудей, потім, злегка натискаючи, погладжуйте груди у напрямку до сосок і зціджувати молоко. Крім того, дана процедура допоможе запобігти лактостаз.

Буває, що навіть такі процедури не роблять позитивного впливу на появу молока після пологів. В даному випадку можна вдатися до додаткових заходів. Збільшити лактацію можна за допомогою трав`яних настоїв. З цим завданням відмінно справляються відвари трав: фенхеля, меліси, кропу, м`яти, а також шипшини. Крім того, корисно пити зелений чай з молоком.

Як викликати молоко після пологів?

Ось кілька корисних рекомендацій, як викликати молоко після пологів.

Намагайтеся прикладати малюка до грудей на кожну вимогу. Робити це необхідно по черзі, прикладаючи до обох молочних залоз.
Випивайте не менше 2 літрів рідини на добу, це може бути вода, чай або настої трав.
Ні в якому разі не переривайте годування на ніч, замінюючи молоко водою. У період з 2 до 4 години ночі відбувається активне вироблення гормонів окситоцину і пролактину, які сприяю посилення лактації.
Правильно харчуйтеся. Недолік в раціоні годуючої матері необхідних вітамінів і мінеральних речовин - одна з причин відсутності молока після пологів.
Навчіться правильно прикладати малюка до грудей. Перед початком годування переконайтеся, що дитина займає правильне положення - поверніть його до себе не тільки головою, а й усім тілом. Підтримуйте малюка таким чином, щоб його плечики і головка спиралися на вашу руку. Під час годування у вас не повинно виникати больових відчуттів, а дитина повинна повністю захоплювати сосок.

І, наостанок, порада майбутнім мамам - не варто переживати, чи буде молоко після пологів. Виконуючи всі вищеописані рекомендації, ви без праці налагодите грудне вигодовування, забезпечивши свого малюка надійним захистом для його імунітету і гарантією повноцінного розвитку!