Як правильно зціджувати грудне молоко?
У житті кожної мами, що годує можуть виникнути ситуації, коли виникає необхідність зціджувати грудне молоко. Це непроста процедура, яку бажано не проводити без особливої потреби. І звичайно, потрібно знати, як правильно це робити, щоб уникнути небажаних наслідків і ускладнень.
Зціджування молока при грудному вигодовуванні
Отже, перш ніж ми почнемо розбиратися, як правильно зціджувати грудне молоко, давайте з`ясуємо в яких ситуаціях це взагалі необхідно:
- в період становлення лактації грудей потрібно періодично зціджувати, щоб вони були м`якими;
- при лактостазе, коли молочні залози закупорюються і в грудях з`являються ущільнення;
- Хвороба мами, яка вимагає інтенсивного медикаментозного лікування, наприклад, антибіотиками;
- в разі, коли дитина не може смоктати груди. Такі ситуації виникають, якщо маля народжується недоношеною або з діагнозами, при яких заборонено грудне вигодовування (порок серця, родові травми і т.д.).
Останній заборона пов`язана з тим, що смоктати молоко з грудей - це робота, що вимагає від крихти дуже великих зусиль. І іноді це може спровокувати ускладнення.
Зціджування молока після годування
До сих пір ще існує думка, що після кожного годування залишки молока треба зціджувати. Але більшість педіатрів з цим не згодні і все впевненіше заявляють, що робити цього не варто.
У материнському організмі виробляється рівно стільки молока, скільки необхідно малюкові. Це дійсно так. Але щоб лактація стабілізувалася, необхідно час. Зазвичай це відбувається протягом першого місяця. І в цей період кожна жінка повинна дуже добре уявляти що відбувається. Справа в тому, що відразу після народження дитини молоко прибуває дуже інтенсивно. Часто його виробляється більше, ніж може з`їсти малюк. І якщо його не зціджувати після кожного годування, то:
- По-перше, можна отримати серйозні проблеми з грудьми (лактостаз, мастит).
- По-друге, молоко може перегоріти. А через тиждень, коли потреби крихти зростуть, його буде не вистачати.
Таким чином, в перший час зціджування молока необхідно проводити після годування малюка.
Єдина умова - не потрібно зціджувати груди до кінця, щоб уникнути гіперлактаціі.
Техніка зціджування грудного молока
Зціджування молока при годуванні груддю можна здійснювати за допомогою молоковідсмоктувача і руками.
Як правильно зціджувати грудне молоко тонометри?Зараз в аптеці продаються безліч моделей тонометри: електричні, на батарейках, поршневі, вакуумні і ін .. До кожного додається інструкція, де докладно описано техніку зціджування.
Проте, існують загальні правила зціджування грудного молока за допомогою молоковідсмоктувача:
- перед першим використання молокоотсос потрібно стерилізувати;
- при зціджуванні грудного молока мамі не повинно бути боляче;
- ретельно промивайте весь комплект з милом і обполіскуйте окропом;
- деталі молоковідсмоктувача, які стикаються з молоком, бажано зберігати в холодильнику.
Зціджування тонометри протипоказано при тріщинах на сосках.
Правильне зціджування грудного молока рукамиПеред тим як почати зціджування, необхідно зробити невеликий масаж грудей і сосків. Це стимулює виділення окситоцину - гормону, який розширює протоки і полегшує перебіг молока.
Зціджувати потрібно акуратно, без зусиль. Великий і вказівний палець розташовуються на ореолі зверху і знизу відповідно. Молоко зціджує рухами вперед. Інші пальці охоплюють груди знизу і видавлюють молоко з часткою в молочні протоки.
Особливої уваги потребує питання зберігання грудного молока після зціджування. Його потрібно зберігати в закритій ємності, при кімнатній температурі близько 6-8 годин, а в холодильнику до 2-х діб.