лактаційний криз

З першого дня життя малюка турботливу маму турбує два питання: «Чи вистачає моїй дитині молока?» І «Що я повинна робити, щоб лактація тривала якомога довше?» Пошуки відповідей на них неминуче приведуть вас до знайомства з таким поняттям, як «лактаційний криза ». Хтось із жінок після ознайомлення з описом цього явища зробить висновок, що це точно про неї-хтось здивується і не повірить, що таке може бути-а хтось може і злякатися, вирішивши, що гіполактії неминуча і невідворотна.

Але не варто піддаватися паніці, стикаючись з першими перешкодами в годуванні грудьми, і приймати поспішні рішення з приводу додаткового прикорму. Давайте розбиратися разом, що таке кризи грудного вигодовування і як з ними боротися.

Лактаційний криз - це нормально, і це тимчасово

Є така цікава особливість грудного вигодовування: у всіх жінок, що годують бувають дні, коли здається, що молоко їх «залишає». Деякі мами відзначають, що в такі дні їх малюк стає неспокійним у грудях, значно збільшується частота прикладань, дитинка вередує. Інші ж скаржаться на відчуття «спустошення» в грудях, як ніби молоко давно пропало, і з неї висмоктують всі життєві соки.

Таке відбувається зазвичай на 3-й і 6-му тижні життя новонародженого, а потім на 3-му, 7-му, 11-му і 12-му місцях грудного вигодовування. Інші джерела вказують періодичність в півтора місяці. У 3 місяці лактаційний криз є як би лакмусовим папірцем, що свідчить про те, що грудне вигодовування організоване не зовсім правильно. Традиційно явище голодного кризи пояснюють тим, що у дитини періодично різко зростають витрати енергії, і він потребує більшої порції молока. Мамина груди ж не так швидко адаптується до зрослим потребам дитини. Але все ж адаптується, у що б то не стало.

Стан кризи годування триває в середньому 3-4 дні, хоча іноді може і розтягнутися до одного тижня. Головним правилом в такі дні є не думати, що годування грудьми добігає кінця і не піддаватися паніці, а малюка у багато разів частіше прикладати до грудей, навіть якщо вона і здається вам повністю порожній.

Що робити якщо почався лактаційний криз?

Рекомендації для мам в підтримку лактації, мабуть, найкраще представити у табличній формі. Так відразу буде ясно, що потрібно робити в першу чергу, а яких дій навпаки варто уникати.

Це допомагає	Це шкодить і через це пропадає молоко при лактації!
1. Більш часте прикладання дитини до груді.Предлагайте малюкові груди кожну годину. Для зручності ставте будильник. Не бійтеся тріщин на сосках. Якщо ви докладаєте дитини правильно, вони не з`являться. Для профілактики виникнення тріщин відмінно допомагає мазь «Бепантен». Її рекомендують використовувати ще в пологовому будинку, коли молока в грудях немає зовсім, а є лише молозиво.	1. Пустушка як засіб для заспокоєння ребенка.Пустишка і будь-які імітатори жіночих грудей - це вороги грудного вигодовування. Дитина витрачає сили на їх смоктання, в результаті чого з меншою інтенсивністю стимулює мамині груди.
2. Збільшення тривалості кормленій.Не забирайте груди у дитини, поки він сам її не відпустить. Боїтеся тріщин - дивіться попередній пункт.	2. Допоювання водою малиша.Сколько випито води - стільки не з`їдено молока. А грудничку до введення прикорму (після 6 місяців) взагалі не рекомендується вода.
3. Часті нічні кормленія.Гормон пролактин, який відповідає за вироблення молока, синтезується найактивніше при годівлях в проміжку з 3 години ночі до 8 ранку. Якщо і ви, і малюк - любителі поспати, ставте будильник. Нічні годування безцінні.	3. Використання пляшечки з соскою (незалежно від вмісту) .Див. пункт 1.
4. Підрахунок кількості сечовипускань ребёнка.Ето вас заспокоїть. Ви переконаєтеся, що він з`їдав чимало.	4. Введення сумішей раніше, ніж пройде 1 тиждень від початку лактаційного кризу.
5. Відпочинок від домашніх справ.	5. Постійні зважування ребёнка.Зачастую вони тільки нервують маму через можливі похибок.
6. Підтримка рідних і близьких.	6. Втома матері, відсутність допомоги по господарству.
7. Рада консультанта з грудного вскармліванію.Ето справжні професіонали з величезним досвідом. Вони допоможуть організувати грудне вигодовування правильно і побороти будь-які кризи.	7. Висловлення оточуючими своїх сумнівів в наявності у жінки достатньої кількості молока при лактації і його корисних свойствах.Деморалізует і без того схвильовану жінку. Рекомендується ввічливо уникати подібних розмов і не втрачати свій бойовий настрій.

Дорогі мами, не опускайте руки, не впадайте у відчай і боріться за свою лактацію. У вас все вийде. Як мінімум дві людини в світі впевнені у вашій здатності вигодувати дитину попри всілякі криз грудного вигодовування - це сама дитина і автор статті.

Відео: Лактаційний криз. Поради батькам - Союз педіатрів Росії.

Відео: лактаційний криз

Поділися в соц мережах: