Чи можна цикорій годує мамі?

Цикорій - дивно корисний продукт, який вважається замінником кави для тих, кому він протипоказаний. Крім того, даний продукт допомагає впоратися з багатьма захворюваннями серцево-судинної системи, нервовими хворобами, покращує обмін речовин, а також роботу органів травлення. Незважаючи на всю цю користь, у багатьох матусь виникає питання, чи можна пити цикорій годує мамі, адже те, що вона вживає в їжу, позначається не тільки на властивостях молока, його смак, але і на його корисності. Давайте в цьому розберемося.

Чи можна годувальниці цикорій?

Ця рослина, вірніше, корінь цієї рослини, не протипоказаний до вживання жінкам, що вигодовують груддю свого малюка. Цикорій мамі, що годує можна, тільки в обмежених кількостях і тільки після того, як вона перевірить, чи немає у її сина або дочки алергії на нього. Зробити це нескладно: потрібно перший раз випити трохи настою в той день, коли ніяких інших нових продуктів не вводиться. Якщо після цього у дитини не виникне алергічної реакції, яка може проявитися у вигляді розлади стільця, почервоніння шкіри, шкірних висипань, то можна продовжувати вживання. Однак важливо пам`ятати, що обсяги і частота повинні бути обмеженими.

На думку фахівців, в даному рослині занадто багато вітаміну С, що іноді може призвести до алергії у малюка. Тому якщо ваш малюк вже виявляв підвищену чутливість до даного вітаміну, то відповідь на питання про те, чи можна годуючим пити цикорій, буде негативним.

Ще одним аспектом проблеми є те, що ця рослина сприяє виведенню токсинів і шлаків з материнського організму. Природно, що дані шкідливі речовини будуть виводитися і з молоком, в результаті чого вони потраплять до крихті.

У чому користь цикорію для годуючих мам?

Якщо жінка не може уявити свого життя без кави, то можна пити настій цикорію - За смаком він буде таким же, як і кава, тільки не буде містити кофеїн. Крім того, такий настій можна пити без цукру, адже він сам по собі буде солодкуватим на смак.

Також, такий настій буде корисний для підвищення імунітету матері, виведення з її організму шкідливих речовин, хоча для малюка, як вже було зазначено, це не завжди корисно. В цілому, краще відмовитися від прийому в їжу цієї рослини на період грудного вигодовування, так як його користь для жінки не компенсує можливу шкоду для дитини.