21 Тиждень вагітності

Дана тиждень вляется довгоочікуваної для будь-якої вагітної жінки, оскільки саме на цьому терміні проводиться планове УЗД. Після нього лікар вже зможе сказати точний розмір очікуваного малюка, як функціонують його внутрішні органи і який стан плаценти. Ну а найголовніше, на 21 тижні вагітності вже можна дізнатися стать дитини.

плід

Для плода 21 тиждень вагітності це період, коли розвиток дитинки відбувається дуже швидкими темпами. На цьому етапі вагітності, у малюка вже дуже добре розвинена нервова система. Він вже без праці може ковтати навколоплідної рідини, частина якої благополучно засвоюється, а відпали клітини шкіри, які вважаються твердим матеріалом - відкладаються в прямій кишці до самого народження.

Кров малюка вже містить чималу кількість червоних кров`яних клітин, а країни, що розвиваються білі кров`яні клітини будуть придушувати у малюка різні інфекції.
Ще однією особливістю розвитку плода на 21 тижні вагітності - формування смакових сосочків на язиці, а травлення вже розвинене настільки, що може відокремлювати від навколоплідної рідини воду і цукор. Очки малюка ще заховані за століттями. Ворушіння на 21 тижні вагітності особливо активні. Малюк раз у раз змінює свою позу всередині матки.

Розмір плоду на 21 тижні вагітності становить приблизно розмір банана. Якщо виміряти його від тім`я до крижів, то він вже 18 см, а вага його всього лише 300 грам.

Фото УЗД плоду на 21 тижні вагітності




жінка

Саме з 21 тижня вагітності жінка починає активно додавати у вазі. Це буде тривати приблизно протягом 9 тижнів. Причина вся у тому, що у дитинки в цій фазі активно формується жирова тканина. Як правило, за цей період жінка набирає майже половину того ваги, який вона вже набрала. Звичайно, дитинка запасається жиром за рахунок харчування мами, а це значить, що апетит помітно покращиться.




Лікарі стверджують, що з цього етапу жінці потрібно вживати приблизно на 500 ккал більше, ніж зазвичай. Так само матусі на цьому етапі хочеться чогось такого, чого вона ніколи не пробувала.

З фізіологічної точки зору дно матки у жінки поступово піднімається. Самий верхній її край розташовується на відстані 1,2 см вище пупка. Живіт на 21 тижні вагітності дуже активно починає збільшуватися в розмірі.

небезпеки

Зараз організм дитинки вимагає якомога більше кальцію для свого зростання і розвитку. Саме тому, якщо в організмі у мами буде його недостатньо, то жінка ризикує дуже сильно зіпсувати свої зуби, а як наслідок - кісткову тканину своєї дитини.

У разі нестачі кальцію, відчуття на 21 тижні вагітності будуть зіпсовані, оскільки у майбутньої мами можуть виникнути судоми в ногах, а ще гірше - варикозне розширення вен. Це відбувається через те, що дно матки розташоване вже занадто високо над лоном, і вона буквально здавлює великі вени. В результаті кров застоюється у венах і починається їх розширення.

рекомендації

Для уникнення таких проблем, слід приймати кальцій в таблетках і вживати продукти, багаті кальцієм. Для того щоб не виникло проблем з венами, потрібно керуватися рядом правил.

  • Не варто носити взуття на високих підборах. Про неї найкраще забути мінімум на півроку. Замість них слід носити взуття з підошвою не вище 1-2 см, а вдома і зовсім, ходити босоніж.
  • Під час відпочинку не варто лежати на спині. Свою звичну позу потрібно поміняти на бік. Так само корисно 3 рази в день по 15 хвилин лежати з піднятими догори ногами, так як це помітно покращує відтік крові
  • Еластичні бинти так само припадуть на допомогу вагітній жінці. Як правило, лікарі рекомендують бинтувати ноги при перших ознаках розширення вен. Але якщо робити це для профілактики - гірше не буде. Цей бинт можна придбати в аптеці, розрізати його не слід. Бинтувати слід вранці: від ступні і до середини стегнової кістки. Нога не повинна бути сильно затягнутою, але щільний обхват обов`язково потрібно досягти.
  • У разі якщо болить живіт на 21 тижні вагітності або з`являються судоми в ногах, слід обов`язково сказати про це своєму лікареві.

Перший триместр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Другий триместр: 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

Третій триместр: 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Відео: 21 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ

Відео: 20, 21, 22 тиждень вагітності | сонливість | нежить вагітних | судоми | про вагу

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!