Як позбутися від підліткових прищів
Чому з`являються підліткові прищі?
Основна причина виникнення прищів в підлітковому віці - підвищений вміст в крові гормонів андрогенів. І хоча їх відносять до числа чоловічих, андрогени виробляється в організмі не тільки юнаків, а й дівчат. Під їх впливом активізується продукування шкірного сала, яке закупорює пори, підсумком чого стають прищі і вугрі.
Однак гормональна буря - не єдиний фактор, що сприяє виникненню недосконалостей шкіри. Підліткові прищі нерідко з`являються на тлі:
- Інфекційних захворювань;
- Цукрового діабету;
- себореї;
- Нестачі вітамінів А, В, Е і цинку;
- стресів;
- Неправильного харчування;
- Зловживання алкоголем і куріння;
- Поганий догляд за шкірою.
Принципи лікування підліткових прищів
Підходити до питання лікування підліткових прищів необхідно комплексно. Перший і обов`язковий крок - консультація у дерматолога, який при необхідності може порекомендувати пройти обстеження у гастроентеролога і терапевта. Щоб звести до мінімуму ймовірність появи вугрової висипки, досить дотримуватися наступних нескладних рекомендацій:
- Використовуйте для боротьби з прищами спеціальні засоби, які відпускають в аптеці без рецепта (Зінеріт, Куріозін, Скінарен і ін.). Вони зменшують вироблення шкірного сала і мають антибактеріальну дію;
- Чи не умивайте обличчя гарячою водою - це призводить до активізації роботи сальних залоз. Оптимальна температура - 36-37 ° С;
- Чи не видавлюйте підліткові прищі. В іншому випадку інфекція може поширитися по всьому обличчю і висипань побільшає;
- Намагайтеся не торкатися обличчя руками без необхідності;
- Дотримуйтеся принципів правильного харчування, приймайте комплексні вітаміни, пийте більше води;
- Щодня умивайте обличчя кип`яченою підкисленою водою (на 1 л води - сік половини лимона або 1 ст. Л. Яблучного оцту). Бактерії-збудники вугрової висипки гинуть в кислому середовищі;
- Дівчатам рекомендується змивати макіяж на ніч і утриматися від використання тонального крему, поки прищі не зникнуть;
- Коли підліткові прищі не проходять протягом тривалого часу, боротьбу з ними краще довірити косметолога.
Народні засоби від підліткових прищів
Протипоказань до використання народних коштів від підліткових прищів ні-єдиний нюанс, на який слід звернути увагу, - ймовірність розвитку алергічної реакції на ту чи іншу складову. Перед використанням лікувальних складів, приготованих своїми руками, слід провести тест: нанесіть на шкіру невелику кількість засобу і залиште на 30 хвилин. Якщо все в порядку, можна приступати до боротьби з вуграми:
Маска з алое
Алое ефективно бореться з будь-якими запаленнями на шкірі, в тому числі і з підлітковими прищами. Для приготування маски вам знадобиться 1 ст. л. меду і кілька листків цієї рослини, попередньо витриманих в морозильній камері протягом п`яти днів.
Звільніть алое від шкірки і за допомогою вилки подрібніть до пюреобразного стану. До отриманої кашки додайте мед і перемішайте до однорідної консистенції. Нанесіть засіб на очищену шкіру обличчя, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам, і залиште на 15 хвилин. Після закінчення зазначеного часу змийте маску прохолодною водою.
Ромашковая маска
Помістіть в вогнестійкість посуд 3 ст. л. суцвіть ромашки, залийте 250 мл води і доведіть до кипіння. Після цього зменшіть вогонь і варіть суміш до тих пір, поки об`єм рідини не зменшиться в 2 рази. Дайте готовому відвару охолонути, процідіть через ситечко і з`єднайте з 1-2 ст. л. муки. За консистенцією «тісто» має бути дуже рідким, як на тонкі млинці. Отриманий засіб нанесіть на проблемні ділянки обличчя і залиште на півгодини, після чого змийте водою.
вівсяний скраб
Секрет успішної боротьби з прищами в підлітковому віці - ретельне очищення шкіри. Непогано з цим завданням справляється вівсяний скраб, який делікатно відлущує омертвілі клітини, практично не травмуючи шкірних покривів. Для приготування кошти обсмажте 2 ст. л. геркулесу на сухій розжареній сковороді до золотистого кольору і подрібніть за допомогою кавомолки. Готову вівсяну муку з`єднайте з йогуртом в однорідну сметанообразную масу. Нанесіть скраб на розпарену шкіру обличчя і гарненько помасажуйте, залиште на 10 хвилин, а потім змийте водою.
кавовий скраб
Кава - не самий корисний напій для підлітка, а ось кавовий скраб може стати надійним союзником у битві з недосконалостями шкіри. З`єднайте 1 ч. Л. сметани з 0,5 ч. л. кавовій гущі і нанесіть засіб на попередньо розпарену шкіру обличчя. Помасажуйте і відразу ж змийте, а після скористайтеся будь-яким зволожуючим кремом.
огірковий лосьйон
Один огірок середнього розміру очистіть від шкірки і натріть на дрібній тертці. Помістіть отриману масу в скляний посуд, залийте 50 мл холодної кип`яченої води і ретельно перемішайте. Потім додайте в огіркову суміш 1 ст. л. горілки, ще раз збовтайте і залиште в холодильнику на добу. Готовий лосьйон процідіть і використовуйте щодня після вмивання.
ромашковий лосьйон
Це засіб буде дуже доречним, якщо підліток має дуже жирною шкірою. У скляний посуд помістіть 2 ст. л. квіток ромашки залийте 50 мл горілки і тиждень настоюйте в темному місці. Готовий лосьйон процідіть і використовуйте для протирання шкіри обличчя два рази в день.