Як навчитися не ревнувати?

Він гарний, сильний, ніжний і взагалі най-най. Тому що він - ваш чоловік, який заслужив найцінніший дар - вашу любов і відданість. Однак навіть небо не може бути без хмар. І з часом, крім високих почуттів з`являється та сама «ложка дьогтю», яка може зіпсувати будь-які стосунки. Ім`я їй - ревнощі. І начебто приводів немає, або здається, що немає. А може ви просто заплуталися в собі. У будь-якому випадку майже кожна друга жінка замислюється над тим, як змусити себе не ревнувати кохану. І раз ця проблема почала набувати глобальних масштабів, важливо розібратися в ній раз і назавжди.

Що робити, щоб не ревнувати або звідки береться ревнощі?

Якщо ви вже не в перший раз помічаєте за собою це неприємне гнітюче відчуття, спробуйте згадати, коли воно з`явилося. Адже на самому початку ваших відносин з коханою людиною ви навряд чи помічали своїх потенційних суперниць. Так що ж трапилося, що ви стали знаходити приводи для ревнощів? Варіантів тут безліч, однак, варто пам`ятати - нічим не обгрунтована ревнощі схожа хвороби. Виникає вона з двох причин і обидві носять психологічний характер:

1. Яскраво виражене почуття власності, яке поширюється щодо вашого молодої людини
2. Ваша невпевненість в собі.

У першому випадку ми маємо справу з болючим бажанням володіти об`єктом своєї любові, затьмарити його життя собою і не допустити ні кроку в сторону без присутності власної персони. Така ревнощі здатна знищити будь-які відносини, оскільки чоловіки - істоти волелюбні. Більшості з них навряд чи сподобається, що кохана жінка не дає займатися улюбленими справами, зустрічатися з друзями і влаштовує допити при найменшій спробі відпочити без неї.

Друга причина, мабуть, найпоширеніша. Невпевненість в собі, в своїх силах, красу і чарівність робить жінку вразливою і підозрілою. Почасти це почуття не усвідомлюється прекрасною половиною людства, проте інтуїтивно жінка може відчувати, що на тлі інших вона явно програє. Це призводить до того, що будь-яка дівчина, виявлена в колі спілкування коханої людини, сприймається як небезпечний ворог і потенційна суперниця.

Як навчитися не ревнувати?

Якою б не була справжня причина, варто пам`ятати, що ревнощі - найсильніше почуття, здатне в одну мить спопелити будь-які відносини. Якщо поглянути на ситуацію з боку, то виходить, що постійними з`ясовуваннями відносин ви даєте привід коханому порівняти вас з оточуючими. І одного разу чоловік може задуматися, а дійсно, навіщо йому ви, якщо за вашими ж словами, решта жінки краще і цікавіше. Та й скількох скандалів можна було уникнути, якби жінки знали, що потрібно зробити, щоб не ревнувати.

Але у вас милі дами така можливість є. Отже, якщо вам самим набридли скандали без видимої на те причини, давайте розберемося, як навчитися не ревнувати.

1. Якщо ви помітили новий напад ревнощів, не поспішайте нападати на коханого. Сядьте, заспокойтеся і добре подумайте, що на цей раз стало реальною причиною виникнення цього почуття. Швидше за все, причина зовсім не варто вашої уваги
2. Відпочиньте від ревнощів за допомогою цікавого і радісного вам заняття. Пам`ятайте, що відносини будуються на свободу і довірі. Постійними сумнівами ви робите гірше тільки собі, що загрожує стражданнями не тільки морального плану, а й фізичного.
3. Якщо вам здається, що накопичилося достатньо приводів, для того, щоб почати ревнувати, сядьте і поговоріть з коханим по душах. Але не робіть цього занадто часто, тому що будь-які з`ясування відносин починають набридати і ставлять під загрозу існування пари як такої.
4. Як не ревнувати до минулого? Відповідь на це питання досить простий. Минуле вже відбулося, збулося. Повернутися туди, на жаль чи на щастя неможливо. Так навіщо тоді витрачати свої сили і вивертати душу навиворіт? Навіть якщо воно було бурхливим, вам ніколи туди не потрапити, і конкурувати з спогадами немає ніякого сенсу. Краще подумайте про те, щоб організувати вашим відносинам таке майбутнє, щоб будь-які спогади про справи минулих затьмарили нові враження.
5. А як не ревнувати чоловіка, заперечите ви, якщо відносини вже приїлися, і йому, можливо, захочеться нових відчуттів на стороні? Чи не захочеться. Якщо ви станете для нього близьким розуміючим другом, опорою і підтримкою. Чоловіки не дивляться на сторону, якщо кохана дружина стала для них незамінною людиною. І взагалі, згідно зі статистикою, чоловік починає «дивитися наліво» тільки якщо в сім`ї щось не так. А тепер уявіть, як він себе буде відчувати, якщо вдома ви постійно йому влаштовуєте скандали і допити з пристрастю. Чи ж ви не будете тією причиною, що підштовхне його до зради? Задумайтесь. І питання, як навчитися не ревнувати чоловіка відпаде сам собою.
6. Окремим рядком в житті жінки стоять коханці. І добре, якщо він не одружений і ви не замужем. Але як не ревнувати коханця, якщо ваші відносини самі по собі є забороненим плодом, про який не варто поширюватися? Тут вже вам вибирати, що важливіше. Якщо ви заміжня дама, і він вибрав вас як жриці любові, то чому б йому не вибрати ще пару таких же? Адже на відміну від вас він вільний. Але і тут таке відчуття як ревнощі недоречно. Якщо ваше самолюбство і почуття власності неухильно породжує ревнощі, розставте пріоритети. Швидше за все, вас не влаштовує ваша життя в принципі, а коханець це лише одна окрема ланка цьому житті.

І все ж, як навчитися не ревнувати кохану, а жити повноцінним спокійним життям? Почати потрібно з самих себе. Розберіться, що викликає ваше недовіру? Вас провокує сама людина? А може бути, ви вже обпікалися одного разу? Або тут все-таки має місце ваша невпевненість в собі? Загляньте всередину себе і можливо ви побачите відповіді на всі ці питання. Не варто звинувачувати коханого в тому, чого він можливо ніколи не робив. Адже відповідь, як не ревнувати хлопця лежить на самій поверхні - полюбите себе, і тоді ніхто не посміє порушити гармонію ваших відносин порожніми і непотрібними приводами для занепокоєння.

Відео: ЯК впоратися з ревнощами - ЯК НЕ ревнувати ПАРНЯ?

Відео: Як Перестати Ревнувати?