Щітка для мови

Питання необхідності чищення мови особливо гостро стоїть у тих, хто страждає неприємним запахом з рота. Досить часто він пов`язаний з накопиченням бактерій, залишків продуктів харчування та постназального стікання з глотки на корені язика. І якщо весь цей наліт регулярно прибирати, проблема піде сама собою. Отже, які пристосування для чищення мови на сьогодні існують?

Щітка або скребок для мови?

Дві основні різновиди пристроїв для чищення мови - це щітка і скребок. Обидва вони добре справляються з видаленням нальоту на підставі мови і призводять до зниження зубного нальоту, свіжому диханню і підвищенню самооцінки людини.

Якщо ви вибрали щітку для мови, вам потрібно нанести на неї зубну пасту з антибактеріальними компонентами (наприклад, з діоксидом хлору) і почати чистити мову. При цьому врахуйте, що, якщо вистраждати підвищеним блювотним рефлексом, користуватися такою щіткою не варто. Або ж вам потрібно принаймні вибрати не довгу щітку, а більш плоску, яка не стосуватиметься верхнього неба і викликати блювотний рефлекс.

Також, якщо вам не підходить щітка для чищення язика, можна скористатися скребком. Він плоский, тому ви можете рухати його вглиб, не боячись вдавитися. Скребок підходить навіть для дітей і тих, у кого невеликий мову.

Чи можна чистити мову зубною щіткою?

Багато виробників звичайних зубних щіток постачають їх спеціальною поверхнею на зворотному боці, якої можна чистити мову. Таке пристосування можна назвати 2-в-1. Після чищення зубів звичайною стороною, вам потрібно лише перевернути щітку і обробити мову. Це дуже зручно, особливо якщо ви поспішаєте на роботу.

У будь-якому випадку, чистити мову щіткою потрібно, починаючи від кореня, поступово просуваючись до кінчика. Спершу чиститься центральна частина мови, потім - його ліва і права поверхні. Вся процедура у вас займе кілька хвилин, зате в результаті ви позбудетеся від неприємного запаху і уникнете багато захворювань.