Секс-йога

У Стародавній Індії секс означав набагато більше, ніж просто статевий акт. Поєднання душ і тіл в індуїзмі означало просвітлення людини, його вміння управляти енергією. Тут ми підходимо до пояснення того, чому так часто поруч з йогою виявляється згадка про секс: йога - це управління енергією, а секс - Це управління бажанням, відчуттям і оргазмом.

Наскільки людина може управляти своєю енергією, залежить все від одного фактора. Для чоловіка - це вміння довго займатися сексом, а для жінок, навпаки, - максимально швидко збудитися. І те, і інше, означає, що енергетичні канали чисті і ніщо не перешкоджає току енергії, будь то, сексуальна, або будь-яка інша.

Як йога покращує сексуальне життя жінки?

Адже ми думаємо про якість їжі, яку їмо, води, яку п`ємо, повітря, яким дихаємо. Тому зовсім не соромно подумати і про якість сексу, адже він не тільки приносить нам задоволення, а й корисний для здоров`я.

Якість сексу для жінки визначається її чуттєвістю і здатністю випробувати оргазм. Йога допомагає пробудити сексуальну енергію. Комплекси асан призводять м`язи в тонус, допомагають нам пізнати своє тіло, відчувати себе і пізнавати свої самі ерогенні точки. Заняття йогою роблять вас сексуальніше і жіночний, розкріпачують і вчать любити своє тіло таким, яким воно є.

Тож не дивно, що після заняття з партнером йогою, після, часто переходять в секс. Якщо ж ви займаєтеся в поодинці, віддавайте перевагу ранковим заняттям. Так, ви протягом усього дня будете привабливі для чоловіків, випромінюючи жіночу енергію. А якщо вам світить багатообіцяюче побачення, приділіть 20 хвилин перед виходом для короткої, будить сексуальність, тренування.

Тантра йога і секс

Тантра - це сукупність езотеричних практик, які використовуються в буддизмі і індуїзмі, їх мета - звільнення душі і єднання людини із Всесвітом.

Всі чули про зв`язок тантра йоги і сексі, але мало хто може толком пояснити, що ж це таке. В принципі, тантричний секс в тантра йогу - це те ж таїнство в східній культурі, що сповідь або причащання в християнстві. Просто форма інша. Часто, це секс з йогою, але не в прямому сенсі слова. На тренуваннях по тантра йоги партнери не займаються сексом (вибачте, якщо когось це засмучує). Тут виконуються спеціальні асани в парах, що будять сексуальність, вміння любити і відчувати партнера. Люди, часом незнайомі і нічим не пов`язані, вчаться ставитися один до одного не як до особистості, а як до чоловічого і жіночого потоку енергії. Вони діляться один з одним енергією і пробуджують свої чакри.

Ритуал же, в якому відбувається інтимна близькість партнерів, називається «Панчамакара». Це, дійсно, таїнство, яким на звичайних тренуваннях для новачків ви не займетеся.

Кундаліні йога і секс

Кундаліні йога - це розділ тантрической йоги. Вона була прихованим вченням, оскільки таїть в собі величезну силу. Збігом обставин, кундаліні йога стала надбанням громадськості в ХХ столітті. Це - швидкий метод в йозі, з яким треба поводитися дуже обережно.

Кундаліні - це енергія. Саме цей термін використовують у всіх напрямках йоги. Не випадково, пов`язують кундаліні йогу і секс: і те, і інше, пробудження дрімає в людині енергії.

Йога передбачає перебування в трансовом стані, яке дозволяє розкрити потенціал людини, зробити неможливе можливим. Таке трансовое стан в індуїзмі досягається за допомогою співу тантр або тантричного сексу.

Не треба плутати йогу з еротикою, розпусні. Тантричний секс - це злягання душі і тіла двох енергій: чоловічої та жіночої. У ньому не повинно бути розпусти, як, на жаль, багато хто вважає. Це просто спосіб розкрити свої енергетичні чакри і осягнути просвітлення.

Відео: Секс Йога Спорт

Відео: Йога і секс / Yoga and sex