Вихід з тіла
Більшість дослідників, які займаються феноменами подорожей свідомості, стверджують, що у будь-якої людини відбувається вихід з фізичного тіла уві сні. Розглянемо дане явище більш детально, його механізми та способи здійснення.
Що таке астральний вихід з тіла?
Саме поняття астралу багато людей помилково асоціюють з загробним світом. Насправді, це не так. Астрал дійсно є іншим світом, але не має нічого спільного з мертвими. Це місце, простір, в якому зосереджена вся мудрість Всесвіту, все знання і таємниці. природно, потрапити в астрал важко і дана можливість стає доступною тільки при наявності підготовки у людини, очищення свідомості і думок.
Усвідомлений астральний вихід з тіла - складний процес, що вимагає зусиль і тривалих духовних практик. Сильне бажання потрапити в астрал і осягнути нескінченність Всесвіту здатні допомогти в здійсненні виходу з тіла.
Техніки та способи виходу з тіла
Існує два основних способи покинути фізичне тіло і зробити астральне подорож:
- Свідомі виходи з тіла під час сну - усвідомлені сни.
- Прямий вихід з тіла без попереднього сну.
Свідомий сон легко освоїти навіть новачкам. Існують різні форми методика виходу з тіла уві сні:
- в обраний день лягти спати на півгодини раніше, ніж зазвичай. Бажано, щоб попередню добу не були надто напруженими, краще проводити практику на вихідних;
- прокинутися на півгодини раніше, ніж зазвичай, і протягом півгодини читати текст про усвідомлених сновидіннях, астралі, виході з тіла;
- через відведений час знову лягти спати на півтори години. Перші 10 хвилин цього проміжку необхідно здійснювати входження в усвідомлений сон, зосередившись на бажанні вийти з тіла.
Можливо, з першого разу нічого не вийде, але це не повинно вас зупиняти. Як показує практика, це найбільш швидкий спосіб виходу з тіла, і в повторних випадках 90% людей відчувають усвідомлені сновидіння.
Методи прямого виходу з тіла:
- Гіпноз і гіпнотичні стрічки. Ця техніка полягає або в зовнішньому введенні людини в стан гіпнозу, або в самостійному досягненні даного стану за допомогою прослуховування спеціальних аудіозаписів.
- Самонавіювання. Необхідно проводити сеанси спілкування з власною підсвідомістю. Найкращий час для цього - момент безпосереднього засипання і пробудження. Ці миті є найбільш вдалими, тому що в них здійснюється перехід свідомого в підсвідоме, який можливо контролювати. Кожен день потрібно вселяти собі бажання вийти з фізичного тіла і потрапити в астральне простір.
- Читання спеціальних текстів. На даний момент існує безліч книг і статей з докладним описом виходів в Астрал і методик, що дозволяють це зробити. Читання інформації про безтелесних подорожах деяким чином програмує ваш мозок на такі ж звершення і допомагає свідомості відокремитися.
- Зорові образи. Цей спосіб трохи схожий на самонавіювання, але відрізняється застосуванням уяви. Потрібно не тільки вселяти собі бажання вийти з тіла, але і дуже барвисто представляти сам процес виходу. Щодня під час засипання і відразу після першого пробудження слід створювати у свідомості зорові образи, що описують відділення вашої свідомості від фізичної оболонки. Потрібно уявляти собі, як ви парите над Землею, потрапляєте в зовсім інший світ і простір.
- Східні практики. Також допомагає здійснити вихід з тіла медитація. Спочатку потрібно виконати дихальні вправи, а потім посилено попрацювати з чакрами, розкрити і очистити їх. Асани йоги можуть істотно прискорити цей процес.