Корейська салат з м`ясом
Страви корейської кухні для нас вже давно перестали бути екзотикою - вони увійшли в наше меню і полюбилися багатьма. Нижче ми наведемо кілька рецептів приготування корейських салатів з м`ясом. Вони виходять смачними, пікантними і ситними!
Корейська салат «Хе» з м`яса
Складові:
- свинина - 400 Г;
- цибуля - 100 г;
- морква - 400 г;
- соєвий соус - 1 ст. ложка;
- оцет - 3 ст. ложки;
- рослинне масло - 3 ст. ложкі-;
- сіль, перець, зелень - за смаком.
приготування
М`ясо нарізаємо тонкими смужками, викладаємо на сковороду, злегка подсаливаем і обсмажуємо на великому вогні, поки не випарується волога. Морква трьом на крупній тертці, дрібно кришимо цибулю, з`єднуємо його з морквою, злегка подсаливаем і додаємо подрібнену зелень. Сюди ж викладаємо м`ясо, додаємо соєвий соус, оцет, за смаком сіль і перець і гарненько все перемішуємо. На суху сковороду наливаємо 3 столові ложки рослинної олії і нагріваємо його до тих пір, поки не з`явиться димок. Виливаємо киплячу олію до решти інгредієнтів і знову добре перемішуємо. Все, хе готово!
Корейська салат «Огірки з м`ясом»
Складові:
- огірки - 1 кг;
- свинина - 0,5 кг;
- сіль - 0,5 ч. ложки;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 3 зубчики;
- солодкий перець - 1 шт .;
- цукор - 0,5 ч. ложки;
- мелений коріандр - 0,5 ч. ложки;
- соус соєвий - 4 ст. ложки;
- соус чилі солодкий - 1 ст. ложка;
- виноградний оцет - 3 ст. ложки;
- рослинна олія.
приготування
Огірки нарізаємо довгою соломкою, складаємо в миску, посипаємо сіллю і залишаємо на півгодини. Також ріжемо соломкою солодкий перець і цибулю. Свинину нарізаємо тоненькими продовгуватими шматочками. Огірки віджимаємо і сік зливаємо - нам рідина не знадобиться. Додаємо до огірків спеції, подрібнений часник (2 зубчики) і соус чилі.
На сильному вогні в глибокій сковороді обсмажуємо м`ясо, коли рідина випарується, додаємо цибулю і смажимо, поки він не стане м`яким. Тепер вливаємо соєвий соус, викладаємо солодкий перець, видавлюємо зубчик часнику, перемішуємо і викладаємо це все на огірки. Хвилин через 5 перемішуємо, якщо потрібно, то додаємо відсутні спеції або сіль. Накриваємо посуд з салатом і залишаємо до охолодження в прохолодному місці.
Салат з корейською морквою, грибами і м`ясом
Складові:
- корейська морква - 250 г;
- свинячі відбивні - 3 шт .;
- майонез - 3 ст. ложки;
- болгарський перець - 1 шт .;
- печериці - 100 г.
приготування
Свинячі відбивні обсмажуємо на сковороді до готовності. Печериці нарізаємо тонкими пластинками і заливаємо їх окропом хвилини на 3. Потім воду зливаємо, а гриби викладаємо до моркви, перемішуємо і залишаємо хвилин на 15. Тим часом соломкою нарізаємо відбивні і перець. З`єднуємо їх з іншими інгредієнтами, додаємо майонез і перемішуємо.
Корейська салат з соєвого м`яса
Складові:
- морква - 400 г;
- соєве м`ясо - 70 г;
- кунжут - 2 ст. ложки;
- сіль - 1,5 ч. ложки;
- цукор - 1 ч. ложка;
- оцет - 1,5 ч. ложки;
- рослинне масло - 5 ст. ложок;
- червоний перець - 2 ч. ложки;
- мелений коріандр - 2 ч. ложки;
- часник - 3 зубчики;
- зелень кропу і петрушки - за смаком.
приготування
Соєве м`ясо відварюємо в підсоленій воді. Як правило, на упаковці додається інструкція з приготування м`яса кожного конкретного виробника. Готове м`ясо промиваємо і відживають рідина. Морква трьом на тертці для моркви по-корейськи, додаємо в неї сіль, цукор і гарненько вимішуємо руками, поки не з`явиться сік.
Дрібно рубаємо часник, змішуємо його з кунжутом, коріандром, перцем, оцтом і олією. Отриману суміш підігріваємо в мікрохвильовій печі близько хвилини при максимальній потужності. Зелень дрібно нарізаємо.
Соєве м`ясо з`єднуємо з морквою, вливаємо олію зі спеціями і додаємо зелень. Гарненько все це перемішуємо. Салат накриваємо харчовою плівкою і прибираємо в холодильник годин на 10-12, щоб він настоявся і просочився, як слід!