Салат із зеленим горошком
Зелений горошок - Цікава основа для багатьох салатів. Його можна використовувати не тільки в свіжому, але і в консервованому вигляді, поєднуючи з різними продуктами і роблячи салатики на будь-який смак. Він чудово поєднується з м`ясом, морепродуктами, куркою, овочами, горішками і т.д. В якості заправки добре підходить рослинне олію, різні соуси, сік лимона і майонез. Пропонуємо вам кілька рецептів приготування салату із зеленим горошком.
Салат з консервованим зеленим горошком
Складові:
- мариновані гриби - 300 г;
- консервований зелений горошок - 100 г;
- зелена цибуля - 100 г;
- яйце - 2 шт .;
- сметана - 80 мл;
- спеції;
- свіжа зелень.
приготування
Спочатку відварюємо круто яйця, чистимо їх, охолоджуємо і дрібненько нарізаємо ножем. Потім з`єднуємо з рубаним зеленою цибулькою і крупно порубаними маринованими грибами. З зеленого горошку зливаємо всю заливку, додаємо його до решти інгредієнтів, подсаливаем за смаком, заправляємо сметаною і добре перемішуємо. Яйця за бажанням, можете замінити солодким болгарським перчиком!
Салат з капустою і зеленим горошком
Складові:
- морська капуста - 200 г;
- сир твердий - 100 г;
- яйце - 3 шт .;
- консервований горошок - 50 г;
- цибулина - 1 шт .;
- майонез - для заправки;
- спеції.
приготування
Варені яйця чистимо, подрібнюємо і з`єднуємо з тертим сиром. Потім додаємо дрібно нарізаний лук, отжатую від соку морську капусту і зелений горошок. Готовий салат перемішуємо, заправляємо спеціями і заправляємо за смаком майонезом.
Простий салат із зеленим горошком
Складові:
- картопля - 400 г;
- морква - 1 шт .;
- консервований зелений горошок - 50 г;
- яєчний білок - 2 шт .;
- столовий оцет - 30 мл;
- спеції.
Для соусу:
- яєчний жовток;
- лимонний сік;
- їдальня гірчиця - 25 г;
- масло рослинне - 75 мл.
приготування
Картоплю і моркву відварюємо в мундирі, очищаємо і нарізаємо довільними скибочками. Білки крутих яєць шаткуємо кубиками, додаємо до них зелений горошок, овочі, заправляємо оцтом, солимо, перемішуємо і витримуємо протягом 15 хвилин. Цим часом поки давайте зробимо заправку. Для цього жовтки протираємо крізь сито, додаємо гірчицю, вливаємо рослинне олію і лимонний сік. Гарненько перемішуємо і виливаємо готовий соус в салат.
Овочевий салат із зеленим горошком
Складові:
- консервований зелений горошок - 200 г;
- огірки - 100 г;
- помідори - 100 г;
- свіжа зелень;
- спеції.
Для заправки:
- волоські горіхи - 100 г;
- часник - 2 зубчики;
- масло рослинне - 50 мл;
- лимонний сік - 1 ст. ложка.
приготування
Огірки і помідори нарізаємо кубиками, додаємо зелений горошок, солимо і перемішуємо. Ядра волоських горіхів подрібнюємо, часничок видавлюємо через прес, вливаємо рослинне олію і лимонний сік, добре розмішуємо. Отриманою сумішшю заправляємо пісний салат із зеленого горошку і прикрашаємо зеленою цибулею і гілочками кропу.
Салат із зеленим горошком, яйцями і капустою
Складові:
- свіжий огірок - 3 шт .;
- зелений горошок - 200 г;
- пекінська капуста - 150 г;
- яйце - 3 шт .;
- спеції;
- свіжа зелень.
приготування
Огірки нарізаємо брусочками і додаємо горошок, капусту, нашатковану соломкою, і зелень. Відварені курячі яйця натираємо на крупній тертці і заправляємо салат майонезом.
Салат з огірком і зеленим горошком
Складові:
- свіжі огірки - 350 г;
- консервований зелений горошок - 400 г;
- яйце - 3 шт .;
- сухарики - для прикраси;
- листя салату;
- майонез;
- спеції.
приготування
Огірки шаткуємо кубиками. Яйця натираємо на середній тертці. Зелений салат розриваємо руками. З`єднуємо всі інгредієнти в мисці, заправляємо майонезом і прикрашаємо сухариками.