Закваска для йогурту в домашніх умовах
Йогурт - дуже популярний в даний час надзвичайно корисний кисломолочний продукт з підвищеним вмістом знежирених речовин, який готують з натурального молока і закваски.
Додавання інших складових в деякі види продукції, що пропонуються нам торговими мережами - виверти маркетологів, які спекулюють на інтересі і попит населення. Крім того, в таких солодких і псевдополезних «Вкусняшки» маса зовсім некорисних добавок.
Чи можемо й самі
Тим, хто хоче вживати в їжу натуральний молочний йогурт не так вже й складно приготувати його в домашніх умовах, для цього потрібна закваска, розповімо, як її знайти.
Домашній йогурт із закваскою можна приготувати в йогуртниці, в мультиварці (або на водяній бані - при відсутності в господарстві цих зручних сучасних девайсів). У найпростішому варіанті дуже добре для наших цілей підходять термоси.
Домашній цикл
Основна ідея процесу приготування домашнього йогурту полягає в наступному: незбиране молоко піддається процесу пастеризації протягом певного часу, після чого, в нього вноситься йогуртную закваска. Молоко сквашується, ми отримуємо смачний і корисний продукт - живий.
Де взяти хорошу закваску?
У містах неважко купити хорошу суху закваску для йогурту в аптеках або замовити в інтернет магазинах. У великих торгових мережах можна знайти рідку густу закваску - вона дуже зручна.
Далі все просто: упаковка закваски супроводжується інструкцією, пастеризуємо молоко і робимо йогурт.
Щоб не витрачатися на закваску постійно, зберігаємо в холодильнику в чистому закритому посуді разову порцію готового йогурту (наприклад, 150 мл). Використовуємо його в якості закваски для приготування наступної партії домашнього йогурту, зберігаємо не більше 10 днів.
Є і ще одне рішення: спочатку купити всього 1 упаковку, так званого, живого несолодкого термостатного йогурту. Це означає, що його термін зберігання не може становити більше 5-15 днів. Природно, в такому вихідному продукті не повинно бути консервантів, барвників, згущувачів та інших корисних і некорисних добавок.
Рецепт приготування йогурту з закваскою в домашніх умовах
Загальна важливе правило: використовуємо молоко середньої і високої жирності.
Складові:
- молоко - 1-2 літра;
- закваска - 100-150 мл.
приготування
Спрощений процес (якщо використовуємо вже пастеризоване молоко, стандартизовану закваску, йогуртницю або мультиварку).
Молоко повинно бути близько 35-38 градусів (оптимальна температура сквашування). Змішуємо в окремій мисці закваску з частиною молока. Хвилин через 10 змішуємо з рештою молоком. Далі сквашивание молочного сусла відбувається при постійній температурі в йогуртниці або мультиварці протягом 4-8 годин (але, не більше 12).
Більш складний варіант з цільним непастеризованим молоком
Наприклад, ви маєте щастя жити в такому місці, де можна купити молоко з ферми (або надоїти). Щоб приготувати йогурт нам потрібно видалити з молока мікроорганізми. Для цього пастеризуємо його.
Три режиму пастеризації молока
Перший (тривалий): прогреваем молоко при температурі близько 63 градусів протягом півгодини.
Другий (короткий): прогрівання молока здійснюється при температурі близько 75 градусів протягом 15-20 секунд.
Третій (миттєвий): молоко нагрівають до 90 градусів, після чого вогонь відразу вимикають.
Слід зауважити, що для приготування домашнього йогурту з будь-якої з заквасок краще тривалий процес, оскільки сильне прогрівання молока змінює його властивості, робить менш корисним (до того ж, воно гірше сквашується).
У будь-якому випадку, після пастеризації вносимо закваску при температурі не вище 38 градусів.
Тепер, тепле молоко визначаємо в термос годин на 5-8 (і готово).
Тепер ви можете без побоювання готувати справжні живі домашні йогурти з закваскою і насолоджуватися.