Чай із звіробою - користь і шкода

Звіробій є поширеною травою, яку використовують в фітотерапії, а також в рецептах народної медицини. З давніх часів люди п`ють чай із звіробою, корисні властивості і протипоказання якого вже давно доведено шляхом наукових досліджень. Траву можна придбати в аптеці, а також заготовити самостійно, тільки збирайте її далеко від дороги і промислових підприємств. З назви зрозуміло, що для тварин ця рослина небезпечно.

Чим корисний чай із звіробою?

До складу трави входять різні речовини, які впливають на системи та органи людини, що допомагає впоратися з різними захворюваннями.

Властивості звіробою в чаї:

1. Напій корисний при лікуванні хвороб, пов`язаних з травною системою. Допомагає він при хронічному коліті і гастриті.
2. Трава має кровоспинну дію, тому чай рекомендований при анемії і гіпертонії.
3. Користь чаю з звіробоєм полягає в його позитивну дію на нервову систему, тому його рекомендовано пити при стресах і нервовому напруженні. Допомагає він і при спазмі кровоносних судин, а також безсонні. Чай дозволить відновити сили і зняти напругу.
4. Гірка речовина, яке є в рослині, збільшує секрецію шлунка і підвищує апетит.
5. Гіпертонікам напій буде корисний завдяки своїй властивості підвищувати артеріальний тиск і звужувати судини.
6. Допомагає він поліпшити обмін речовин і активує травлення.
7. Застосовуючи чай зовнішньо, можна прискорити процес загоєння саден і ран, а ще напій сприяє зміцненню стінок капілярів.

Варто зауважити, що чай із звіробою надає не тільки користь, але і може завдати шкоди, тому варто враховувати існуючі протипоказання. Є люди, у яких виявлена гіперчутливість на рослину, що призводить до виникнення фототоксичних реакцій. З огляду на той факт, що напій піднімає тиск, його заборонено пити при гіпертензії. Не варто пити його в період активності вірусів та інфекцій, оскільки звіробій зменшує захисні функції організму. Заборонено споживати чай у великих кількостях. Не можна його пити вагітним і годуючим груддю жінкам.

Є кілька правил, які стосуються чаю із звіробою. По-перше, напій не повинен бути міцним, тому обов`язково розводьте його окропом. По-друге, пити слід виключно свіжозаварений чай. По-третє, найкраще пити чай взимку.

Відео: ЗВІРОБІЙ КОРИСТЬ І ШКОДА | звіробій при схудненні, чай із звіробою для схуднення, трави для схуднення