Чим корисний чай?

Чай є одним з найбільш популярних напоїв, який люблять як дорослі, так і діти. Загалом, це поняття включає в себе кілька різних варіантів, що відрізняються один від одного не тільки смаком, а й дією на організм.

Чим корисний чай?

1. Чорний чай. Напій позитивно позначається на діяльності серцево-судинної системи і допомагає знищити мікроби. Ще він нормалізує рівень холестерину у крові.
2. Зелений чай. Розбираючись в темі, чи корисний чай, неможливо не згадати цей напій. Він покращує метаболізм, нормалізує водно-сольовий обмін і позитивно позначається на роботі травної системи. Ще він корисний для зубів.
3. жовтий чай. Властивості цього напою схожі на попередній. До того ж він сприятливо позначається на діяльності серцево-судинної і нервової системи. Рекомендується пити його в період посиленій розумовій діяльності.
4. Білий чай. Цей напій входить до переліку елітних. До корисних властивостей чаю відноситься можливість зміцнити імунітет, а також омолодити і оздоровити весь організм. Ще напій є прекрасною профілактикою карієсу.
5. Червоний чай. Люблять цей напій жінки за те, що він допомагає схуднути. Покращує він роботу нервової і серцево-судинної системи.
6. Чайні напої. Це окрема категорія, в якій особливо популярними вважаються:

• каркаде. Цей чай є корисним напоєм, оскільки в його склад входить багато антиоксидантів. каркаде діє на організм як жарознижуюче і сечогінний засіб. Рекомендований напій людям з гастритом і виразкою.
• ройбуш. До складу напою входить багато антиоксидантів, які зміцнюють імунітет і поліпшують загальний стан організму.
• Мате. Цей чай входить в перелік найкорисніших напоїв. Володіє він тонізуючий ефект і допомагає сконцентруватися. З його допомогою можна нормалізувати тиск і зміцнити судини.

Відео: Лікувальна трава іван чай.Чем корисний іван чай

Відео: Кому корисний Іван-чай ?: фрагмент телепередачі "Про найголовніше" випуск 795 від 4 липня 2013