Чим корисна меліса?

Багато хто любить чай з мелісою за її неперевершений аромат, але лише одиниці знають, чим корисна трава меліса для організму. До речі, саме за аромат і смак серед народу цю рослину називають «лимонною м`ятою». Про корисні властивості меліси знали ще в глибоку давнину, тому не дивно, що на сьогоднішній день відомо багато рецептів народної медицини з цією травою.

Чим корисна меліса?

Широкий спектр дії цієї трави обумовлений багатим складом, куди входять різні вітаміни, мінерали та інші корисні речовини.

Чим корисна меліса для організму:

1. Рекомендована трава людям при наявності проблем з роботою шлунково-кишкового тракту, оскільки вона допомагає прибрати спазми і посилює апетит. Поліпшується робота травної системи, а також корисно рослина при виразці шлунка.
2. З огляду на наявність сечогінну дію, відбувається очищення організму від зайвої рідини, яка провокує появу набряків.
3. Має меліса корисні властивості для жінок, оскільки вона сприяє нормалізації менструального циклу, позитивно позначається на перебігу вагітності і збільшує вироблення грудного молока. Для жінок в положенні трава корисна тим, що вона допомагає боротися з гіпертонією, безсонням і інфекційними захворюваннями. Допомагають напої, приготовані на основі цієї рослини, впоратися і з перепадами настрою. Чай з мелісою сприяє зміцненню і підвищенню тонусу матки, а також він допомагає боротися з токсикозом.
4. Нормалізує роботу нервової системи, виявляє седативну, розслаблюючу і заспокійливу дію. Рекомендується пити напої, приготовані на основі меліси, в тому випадку, якщо потрібно зосередитися на роботі, підвищити пам`ять або ж здатність до концентрування.
5. Корисні властивості чаю з мелісою важливі для гіпертоніків, а також для людей, c цукровим діабетом, недокрів`ям і іншими проблема, пов`язаними зі складом крові. Трава сприяє оновленню складу крові і лімфи.
6. Володіє потужним противірусну дію, тому рослина рекомендовано при лікуванні різних вірусних захворювань, наприклад, при грипі або кору.
7. Трава є натуральним тонізуючим засобом, завдяки чому можна впоратися з хронічною втомою, депресією, поганим настрій і перевтомою як фізичного, так і розумового характеру.
8. Варто відзначити позитивний вплив рослини на роботу серця, тому відвари, приготовлені на її основі, рекомендовані при наявності проблем з цим органом. При регулярному застосуванні можна зменшити серцевий біль і нормалізувати кров`яний тиск.
9. Настій, приготований на основі трави, має жарознижувальну і потогінну властивість, тому при регулярному прийомі відварів або чаю можна значною мірою знизити ризик простудних захворюванні.
10. Позитивно впливає рослина на судини головного мозку, завдяки чому можна впоратися з головними болями, запамороченням і непритомністю.
11. Застосовують мелісу зовнішньо, для видалення різних шкірних захворювань, наприклад, екземи, позбавляючи, вугрової висипки, гриба і інших проблем.

З`ясовуючи, ніж корисна меліса для жінок, не можна не поговорити про її позитивний вплив на процес схуднення, а, як відомо, багато представниць прекрасної половини людства мають зайву вагу. Напої з цією травою сприятливо впливають на обмінні процеси в організмі, а також вони сприяють виведенню шкідливих речовин з кишечника, а це в свою чергу покращує діяльність травної системи. У період схуднення багато переживають стрес, так ось меліса зі своїм заспокійливу дію в даному випадку буде дуже корисною.

Відео: Меліса з семян.Как посіяти меліссу.Всходи.

Відео: Меліса або котівник? Прошу допомоги у визначенні назви рослини!