Імбирний коктейль для схуднення

імбирний коктейль для схуднення

Імбир - це не тільки вишукана пряність, яка здатна зробити з будь-якого пересічного страви справжній витвір мистецтва лише для гурманів, а й біологічно активний компонент, що допомагає оздоровитися і захиститися від багатьох недуг. А надмірна вага, як відомо, чи не страшна недуга сучасної людини.

Люди, що набили собі руки на рецептах для схуднення, вже давно зрозуміли, що для того щоб позбутися від жиру, треба всього лише нормалізувати свій раціон і додати жиросжигающие компоненти. Ніякі дієти не потрібні, не потрібні і страждання - зараз ми зробимо вашу втрату ваги смачною і простий. Все це - за допомогою імбирного коктейлю для схуднення.

Користь імбиру для схуднення

Про те, як високоефективно спалює жир імбирний коктейль для схуднення, нам розповість склад самого імбиру:

  • вітаміни групи В, А і С;
  • мікроелементи - калій, натрій, цинк, залізо, фосфор, магній;
  • амінокислоти;
  • ефірні масла.



Все це призводить до того, що освоївши, як приготувати імбирний коктейль для схуднення, ви тим самим, забезпечуєте себе ідеальним функціонуванням кишечника і всього шлунково-кишкового тракту, нормалізуете жовчовиділення і синтез інсуліну. Такий коктейль прискорює обмінні процеси і активізує кровопостачання. Крім того, споживаючи імбирний коктейль для схуднення перед тренуванням, ви підвищуєте свою витривалість і загальний тонус - а значить, зумієте тренуватися довше, більше і інтенсивніше.

Як приготувати імбирний коктейль?

У рецепт нашого імбирного коктейлю для схуднення входить ще одне чудове жиросжигающее засіб - кефір.

імбирний коктейль для схуднення рецепт

імбирний коктейль

Складові:

  • кефір - л;
  • кориця, імбир - по 1 ч.л .;
  • мед - 1 ч.л.

приготування

З`єднуємо все компоненти і даємо настоятися 15 хвилин. Потім збиваємо в блендері і п`ємо, худнучи.

Мабуть, останнє, що вам потрібно знати для термінового жироспалювання, - це те, як приймати імбирний коктейль.

А приймати його потрібно строго, як справжні ліки, три рази в день за 20 хвилин до їди. Курс - 7 днів.

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!