Ройбос - користь і шкода

Ройбос - це ще одна назва відомого чаю ройбуш. Цей напій використовують у фітотерапії при лікуванні багатьох захворювань. Корисні властивості чаю були доведені завдяки численним експериментам.

Користь і шкода ройбоса

До складу листя входить багато вітамінів, миро і макроелементів, а ще антиоксиданти. Напій тонізує і запускає регенерирующие процеси в організмі.

Чим обумовлена користь ройбоса:

1. При регулярному вживанні сповільнюються процеси старіння, і відбувається оновлення тканин.
2. Завдяки наявності аскорбінової кислоти, чай допомагає зміцнити імунітет.
3. Позитивно позначається напій на діяльності нервової системи, так він допомагає впоратися з безсонням і розслабитися.
4. Чай покращує діяльність травної системи, тому багато рекомендують пити його під час схуднення.
5. Доведено сприятливий вплив напою на кісткову систему, а значить, його варто пити після серйозних травм, а ще при наявності проблем з опорно-руховою системою.
6. Містять листя природні антибіотики, що обумовлює бактерицидні властивості.
7. Напій вважається хорошим спазмолитиком, що дозволяє розслабити гладку мускулатуру.
8. Дозволяє чай очистити судини від холестерину, тому його можна пити при лікуванні і для профілактики захворювань серцево-судинної системи.
9. Чай має здатність очищати організм від токсинів, тому багато його п`ють, щоб позбутися від похмільного синдрому або після отруєння.

Чай ройбос може принести не тільки користь, але і шкоду організму. Заборонено його пити при наявності індивідуальної непереносимості продукту, що може привести до появи свербежу, дискомфорту в шлунку і навіть до нападів ядухи. Ройбос може викликати набряки тканин, тому заборонено пити щодня більше 2 л напою.

Відео: Вегетаріанська ОБІД У ОФІСІ # 1 НІЖ НАГОДУВАТИ ЧОЛОВІКА-вегетаріанці? ВЕГЕТАРІАНСЬКІ РЕЦЕПТИ