Ягоди годжі: застосування для схуднення

Захоплюючись черговим диво-засобом для схуднення, ми завжди ризикуємо стати жертвами меркантильності недобросовісних продавців «екологічної продукції». Адже навіть наявність сертифікатів, достаток печаток не гарантує, що ви купуєте чистий, вирощений в екологічній зоні продукт, і вже, тим більше що цей продукт зуміє допомогти вам впоратися з зайвою вагою. А про які сертифікатах може йти мова, коли ви купуєте своє «порятунок» на вагу на ринку.

Ягоди годжі - якраз з цієї категорії. З одного боку, хочеться свято вірити, що саме вони - то саме «порятунок» заради якого ви викинули купу грошей на всі інші експерименти з фігурою. А з іншого боку, в душі у кожного є трохи реалізму, і ви розумієте, що, скільки б ви не з`їли годжі, істотно ваш вага від цього не зміниться.

Що до першого - ми не можемо перевірити дієвість схуднення за допомогою ягід годжі, адже до сих пір, ніхто не проводив на цю тему досліджень. А ось друга думка, ближча до істини, говорить лише про те, що ягоди можуть тільки допомогти вашому організму відновитися, очиститися і підвищити імунітет. Все інше - дієти, збалансоване харчування, спорт - залишається за вами.

застосування

Розглянемо багатоликі способи застосування ягід годжі для схуднення.

Відвар з годжі

Покладіть в термос 50 г ягід і залийте їх окропом. Настоюйте 10 хв і вживайте відвар, в два прийоми - вранці натщесерце та ввечері перед вечерею. Цей засіб допоможе нормалізувати вироблення інсуліну і позбавить вас від тяги до солодкого вечорами. Макуха, що залишився після відвару, теж слід вжити - це чиста клітковина, яка активізує перистальтику кишечника.

Настоянка з годжі

Обов`язково слід випробувати на собі цілющу дію наступного рецепта для схуднення з ягодами годжі, принесеного з їх батьківщини - Китаю. Це - настоянка, що підвищує імунітет.

Візьміть пляшку з темного скла і помістіть туди 50 г ягід. Їх слід залити 45% горілкою хорошою дистиляції. Настоянка має простояти 10 днів в темному місці, і тільки потім, вона буде придатна до застосування. Приймати настоянку годжі потрібно два рази в день по 10 мл - з ранку (натще) і перед сном.

Настоянка з ягід годжі показана до застосування при анемії, недокрів`ї, запамороченнях, ослабленому імунітеті і падінні зору.

Чай з годжі

Також є чудовий рецепт чаю з годжі з додаванням сухих квітів хризантеми. Візьміть інгредієнти на 1 порцію чаю:

1 ч.л. сухого чорного листового чаю;
5 квіток хризантеми;
5 ягід годжі.

Заливаємо нашу запарювання суміш окропом і наполягаємо 10 хв.

Застосування чаю з ягоди годжі призведе до омолодження всього організму. Розпочнеться активне вироблення колагену, розгладиться і зволожиться шкіра, підвищиться тонус м`язів, ви відчуєте приріст і фізичних, і психологічних сил.

Вино з годжі - афродизіак

Для цього рецепта вам знадобиться літр будь-якого столового вина, яке вам до смаку, і, звичайно, 50 г ягід годжі. У вино слід насипати сухих ягід, закупорити пляшку і тримати в прохолодному, темному місці - 60 днів. За цей час вино настоїться, і не просто поліпшить свій смак, ягоди годжі рецепт для схуднення але і збагатитися корисними властивостями східних ягід.

Щодня слід вживати 100 мл цього вина. Результат проявить себе в перший же день.

Ягоди годжі - це не панацея, але, безумовно, дуже корисний продукт, яким не слід нехтувати. Один лише склад говорить сам за себе - вітамін С, вся група В, каротин, амінокислоти, мінерали, полісахариди - все це не може не залишити свій позитивний слід на вашому здоров`ї. Крім того, годжі надзвичайно смачні - з їх допомогою можна не тільки готувати лікарські відвари і настоянки, а просто активно додавати в супи, каші і другі страви.