Зелені коктейлі - користь і шкода

зелені коктейлі користь і шкода

Бути красивими і здоровими хочуть все, адже коли ти здоровий і красивий, відчуваєш себе на всі сто. У прагненні досягти ідеалу тисячі жінок і чоловіків вживають зелені коктейлі, користь і шкода яких описані багатьма дієтологами. Але лише одиниці знають, чому цей напій так цінується тими людьми, які приділяють увагу своїй зовнішності і здоров`ю.




Зелений коктейль - це натуральний, природний напій, який збагачує організм корисними вітамінами, елементами, необхідними для правильного обміну речовин, виведення шлаків і токсинів.

Корисні властивості зелених коктейлів




Користь зелених коктейлів полягає не тільки в їх багатому вітамінному складі. Так як цей напій складається з ягід, фруктів, овочів і зелені, вирощених природним шляхом, без різних добавок і домішок, його вживання може значно підвищити тонус і додати енергії організму. Серед всіх позитивних властивостей, деякі варто виділити особливо:

  • низька калорійність при високих поживних властивостях - це смачно, ситно, при цьому корисні зелені коктейлі можна пити навіть при дієті;
  • відмінний засіб для виведення токсинів - коктейлі містять велику кількість клітковини, яка сприяє поліпшенню перистальтики кишечника;
  • доступність - дивовижний напій можна приготувати навіть з дикорослих трав, які можна зустріти в будь-якому саду, лісі, парку, немає необхідності здійснювати тривалі пошуки інгредієнтів;
  • швидке приготування - все, що потрібно, зібрати необхідні інгредієнти і завантажити їх в блендер, подрібнити і напій готовий;
  • дивовижний смак - тисячі рецептів створені для того, щоб найвимогливіший гурман знайшов свою композицію.

Існує помилкова думка, що зеленню коктейлі через процес значного подрібнення всіх інгредієнтів втрачають частину своїх корисних властивостей. Незліченні експерименти, проби й аналізи показали: неважливо, наскільки подрібнений той чи інший продукт, що входить до складу зеленого коктейлю. Корисні властивості або є, або їх немає. Тому Пюріровать коктейль рекомендується до вживання кращими дієтологами світу.

корисні зелені коктейлікористь зелених коктейлів

Відео: Користь Зелених Коктейлів

Відео: Зелені коктейлі навіть за місяць творять чудеса :)

Відео: Правда про зелені коктейлі

Відео: Як приготувати ЗЕЛЕНИЙ КОКТЕЙЛЬ | Михайло Веган | випуск №3

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!