Зелений чай з імбиром - користь і шкода

Імбир - це трав`яниста і багаторічна рослина. Його батьківщина - Південна Азія. Як тільки ця рослина з`явилася в Європі, його стали активно використовувати в медицині та кулінарії.

Користь зеленого чаю з імбиром

Давайте розглянемо, чим же корисний зелений чай з імбиром. В першу чергу, його користь полягає в складі: вітаміни А і В, мінерали, амінокислоти, речовини білкового походження і ефірні масла. Завдяки такому складу, напій здатний зупиняти запальні процеси в організмі, прекрасно знеболює, збуджує і тонізує. Також він є заспокійливим і має антиоксидантну дію, через що гарантується підвищення імунітету.

Зелений чай з імбиром покращує апетит, і позбавить від нудоти, головного болю та слабкості. Ще він виявиться вкрай корисним напоєм людям, які страждають високим артеріальним тиском. Впираючись на наукові дослідження, які довели користь зеленого чаю з імбиром, можна точно сказати, що цей напій є профілактикою від раку.

Ще зі старих часів була всім відома особливість зеленого чаю з імбиром. Він є ефективним афродизіаком, здатний позбавити від діагнозу безпліддя і значно підвищити чоловічу потенцію. Користь зеленого чаю з імбиром проявляється і при застуді, вагітності (токсикоз), при коліках і при дискомфорті в животі. Постійне вживання імбирного чаю без цукру, запобігає появі карієсу і зміцнить зубну емаль.

Користь зеленого чаю з імбиром для схуднення вже досить давно була доведена дієтологами. Напій здатний коригувати фігуру і допоможе з часом позбутися зайвої ваги. Завдяки ефірним оліям, імбирний чай прискорює процес обміну речовин, сприяючи зниженню ваги. Ще для схуднення використовується зелений чай з імбиром, медом і лимоном. Чай з такими добавками за найкоротші терміни призведе організм в відмінний стан. А ось додавати мед в напій, якщо температура чаю перевищує 40 градусів не варто, інакше він втратить всі корисні властивості.

Користь зеленого чаю з жасмином і імбиром славиться ще зі старих часів. Він здатний позбавити від втоми і як слід підбадьоритися. Такий напій допоможе при наявності нервових розладів. Також при постійному використанні чаю можна очистити організм від шлаків і, безсумнівно, поліпшити стан шкірних покривів.

Шкода зеленого чаю з імбиром

Крім рекомендацій до вживання імбирного чаю, існують і протипоказання. У деяких любителів ароматного чаю, може виявитися алергія на такий напій. А ось у людей, які пробують зелений чай з імбиром в перші, може піднятися температура. А через те, що цей напій здатний підбадьорити наш організм, його не слід пити на ніч.

Користь і шкода зеленого чаю з імбиром цілком зрозуміла, і виходячи з цього, можна сміливо насолоджуватися його ароматом і бездоганним смаком.