Жиросжигающие напої
Покращиться від цього ваш настрій чи ні, але хай буде вам відомо, що немає жодної жінки на білому світі, у якій жир розподілявся б по тілу рівномірно. Навіть у дихаючих на ладан від худорлявості топ-моделей є свої проблемні зони, які дають про себе знати, як тільки вони «порушують правила».
Адже ми сердимося, в основному, не з-за того що повні, а через те щоб у нас товсті стегна, вип`ячує живіт, занадто об`ємні сідниці. Для того щоб перемогти жир в одному єдиному місці, боротися з ним треба на всіх фронтах. А це значить - правильне харчування, тренування і маленьке секретна зброя - жиросжигающие напої.
Жиросжигающие напої - склад
Приготовлені в домашніх умовах жиросжигающие напої, найчастіше, складаються з наступних, понад активних за впливом на жир, продуктів:
- вода - як це не банально, але без води організм не розлучиться з набряками і не зможе нормально виводити продукти розпаду;
- спеції - вони прискорюють метаболізм, підвищують температуру тіла і потовиділення;
- молочнокислі продукти - джерело вітаміну Д, а саме він допомагає нам позбуватися від жиру на животі;
- низькокалорійні фрукти - за рахунок клітковини в структурі, створять відчуття ситості після споживання нашого жіросжігающіего напою.
готуємо жиросжигатель
Почнемо з приготування жиросжигающего напою з імбиру, тобто, води Сассо. Цей напій об`єднує в собі кращі жіросжігателі світу, в результаті споживання нормалізується робота шлунково-кишкового тракту, прискорюється метаболізм, виводиться зайва рідина.
Для приготування потрібно налити в глечик 2 л їдальнею негазованої води і додати в неї:
- 1 ч.л. тертого імбиру;
- 1 нарізану кільцями огірок;
- 1 нарізаний тонко лимон;
- 3 гілочки м`яти.
Ми залишаємо напій на ніч в холодильнику, з наступного ранку починаємо худнути! 1 глечик на 1 день.
Тепер подбаємо про те, щоб процес схуднення не припинявся і уві сні. У цьому нам допоможе жиросжигающий напій з кефіру, який обов`язково слід пити саме перед сном.
Це білковий напій, а засвоєння білків завжди призводить до того, що організм отримує менше калорій, ніж тільки що витратив на їх перетравлення. Тобто, це напій з негативною калорійністю. Якщо паралельно з тим як ви шукаєте способи приготування жиросжигающего напою і швидкого схуднення, ви ще й займетеся силовими тренуваннями - ефект буде просто чудовим. Нарощування м`язової маси призведе до того, що жир буде розщеплюватися навіть в стані спокою, адже м`язи споживають дуже багато калорій.
Отже, для кефіру жиросжигателя нам потрібно змішати в блендері 1 ст. кефіру, щіпку червоного гострого перцю, по ч.л. кориці і імбиру. важливо: Коктейль потрібно відразу випити з пінкою.