Догляд за обличчям після 30

догляд за обличчям після 30

Згодом шкіра перестає виробляти колагенові волокна і еластин в потрібній кількості, що зумовлює появу зморшок, ранкової набряком, погіршенням кольору. З цих причин догляд за обличчям після 30 років кращий більш ретельний і обов`язково регулярний, повинен включати не тільки зволоження, а ще харчування і відновлення.

Як омолодити обличчя після 30?

Звичайно, причин сильно засмучуватися в такому віці ще немає. Закладання перших зморшок цілком можна запобігти, усунути надмірну набряклість.

Для цього рекомендується внести трохи змін в своє життя:

  1. Поповнити раціон свіжовитиснутими соками селери, капусти, петрушки.
  2. Перестати пити будь-яку рідину пізніше, ніж за 2 години до відходу до сну.
  3. Приділяти відпочинку не менше 8 годин на добу. Важливо відзначити, що лягати бажано близько 22.00, так як саме в цей час починаються процеси регенерації клітин шкіри.
  4. Регулярно відвідувати професійного косметолога.

Процедури для омолодження обличчя після 30




Існує кілька апаратних методів для боротьби з розглянутою проблемою:

Крім того, не можна забувати і про самостійно виконуваних домашніх процедурах:

  • косметичний масаж по спеціальних лініях;
  • умовно прохолодною водою або протирання льодом;
  • гімнастика і спеціальні вправи.



Маски для обличчя рекомендуються як професійні, так і домашні. Вони повинні бути трьох видів:

  • тонізуючі;
  • живлять;
  • зволожуючі.

Переважно, щоб маска містила фруктові кислоти, вітаміни А, Е і групи В, мінерали, колаген, рослинні екстракти.

Косметика для шкіри обличчя після 30 років

Як гігієнічні, так і декоративні засоби важливо підбирати відповідно до типу вашої шкіри. В даному віці слід купувати продукцію з сонцезахисним фільтром (показник - не нижче 15 одиниць), без вмісту парабенів.

Крім кремів, шкіра після 30 років потребує інтенсивного догляду за допомогою концентрованих сироваток для обличчя. така косметика процедури для обличчя після 30заснована на поєднанні активних біологічних компонентів, які допомагають клітинам оновлюватися, і насичують їх поживними речовинами.

Хороші сироватки:

  • L`ancome Hydra Zen Neurocalm;
  • Shiseido Bio-Perfomance;
  • Swiss Line Force Vitale;
  • Methode Cholley Lifting Serum;
  • Biotherm Skin Vivo;
  • La Prairie White Caviar.

Відео: Догляд за обличчям після 30. Секрети краси

Відео: ТОП 9 ПОМИЛОК У ДОГЛЯДІ за шкірою ДОГЛЯД ПІСЛЯ 30 Olga Drozdova

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!