Друге підборіддя - як позбутися?

Зайва жирова складка в області підборіддя частини - проблема, знайома не тільки повним жінкам, а й власницям красивої фігури і нормальної ваги. Сьогодні дізнаємося, чому з`являється друге підборіддя і як, власне, позбутися цього дефекту.

Причини утворення другого підборіддя

Поява, що не радує око, складки на підборідді часто обумовлено спадковою схильністю. Крім того, друге підборіддя є незмінним супутником зайвої ваги і цукрового діабету. Ще одна причина - втрата шкірою пружності, через що на підборідді утворюється некрасиво обвислий ділянку.

Нерідко ненависна складка з`являється при різкому зниженні ваги, саме тому боротьба з другим підборіддям полягає головним чином не в схудненні, а в спеціальній гімнастиці, що підтримує в тонусі м`язи шиї та обличчя.

Гімнастика від другого підборіддя

Підтягнути м`язи в області підборіддя допоможуть кілька простих вправ, виконувати які слід щодня:

1. Вимовляєте звуки О, И, І, А щосили напружуючи м`язи обличчя.
2. Виставте нижню щелепу вперед, намагайтеся як би дотягнутися нижньою губою до носа.
3. Сядьте, закиньте голову назад. Намагайтеся з закритим ротом рахувати до десяти. М`язи шиї при цьому будуть напружуватися.
4. Покладіть на голову важку книжку і ходите так по кімнаті 3 - 6 хвилин, тримаючи спину рівно, щоб те не впав.

Народні засоби від другого підборіддя

Жирову складку в районі підборіддя допоможуть прибрати спеціальні підтягують маски:

1. Картопляно-медова. Кілька середніх картоплин відварити, потовкти, щоб вийшло дуже густе пюре. Додати по 1 ложці меду і солі, нанести в теплому вигляді на проблемну зону, зафіксувати підборіддя марлевою пов`язкою. змивають маску після закінчення 40 хвилин.
2. Маска з глини. Як правило, позбутися від другого підборіддя косметична глина допомагає краще інших засобів. Порошок розводять у воді так, щоб утворилася густа кашка. Її накладають на проблемну ділянку, попередньо змастивши шкіру живильним кремом. Масці дають висохнути, перебуваючи в положенні лежачи без подушки.
3. Дріжджова маска. Пекарські дріжджі (НЕ порошкові) в кількості 1 ложки розлучаються у воді або молоці до пастоподібної консистенції. Суміші дають постояти півгодини в теплі, а потім отриману «опару» намазують на підборіддя і фіксують його марлевою пов`язкою. Маска повинна повністю висохнути.

Жінкам, які задаються питанням «Що робити з другим підборіддям?» Слід змиритися з тим, що за один сеанс миловидна складка не зникне. Але кілька тижнів або навіть місяців регулярного гімнастики, доповненої підтягуються масками, дадуть відмінний результат.

Відео: Другий підборіддя: прибираємо швидко !!