Як правильно і часто ходити в солярій?

Ні для кого не секрет, що придбати загар в холодну пору голи досить проблематично. Але кожна з нас бажає мати гарну засмагу круглий рік, тому багато представниць прекрасної статі вважають за краще ходити в солярій. Цей заклад досить популярно серед дівчат і жінок, оскільки в зимовий час тільки там можна засмагати. Деякі відвідують солярій часто і регулярно, хтось час від часу, а інші тільки збираються його відвідати, але не знають, як правильно ходити в солярій.

Існує кілька правил і корисних порад про відвідування солярію, які варто знати тим, хто вперше збирається ходити туди загоряти, і обов`язково дотримуватися їх.

правила відвідування солярію

зміст

Корисні поради про те, як правильно відвідувати солярій
Як підготуватися до відвідування солярію
Як часто можна відвідувати солярій
Індивідуальні рекомендації по відвідуванню солярію

Корисні поради про те, як правильно відвідувати солярій

Для початку необхідно правильно розподілити час відвідування солярію. Кожен день відвідувати його не рекомендується, це занадто часто. Необхідно періодично надавати своїй шкірі відпочинок. Ходити туди можна через кожні два дні;
Що стосується часу, який можна проводити в солярії, в перші дні відвідування, воно не повинно перевищувати чотирьох, а то і трьох хвилин в день. Час засмаги можна збільшувати, але поступово. Максимальний час засмаги не повинно перевищувати десяти хвилин. Якщо не слідувати цій пораді, і перебувати в кабінці довше, на шкірі можуть виникнути почервоніння, лущення та свербіж. Якщо не хочете переплачувати, виберете солярій з похвилинною оплатою, таким чином, відвідуючи кабінку дозволене час і не переплачуючи;
Приділіть увагу вибору крему для засмаги. Він відрізняється від того, який ви застосовуєте на пляжі. До складу такого крему повинні входити ультрофіолетові фільтри. Якщо ви йдете засмагати вперше, буде краще, якщо в самому солярії вам підберуть і відповідний крем;
Ви можете приймати сонячні ванни голяка, ось тільки груди прикрити потрібно обов`язково. На такий випадок можна придбати спеціальні стикини або скористатися серветками. Багато хто віддає перевагу ходити загоряти в купальнику, тому і він не є тут винятком;
Вертикальний солярій вважається найбільш ефективним. Якщо будите ходити загоряти в ньому, не забудьте використовувати великі серветки. При проходженні процедури на них потрібно вставати.
Не наносіть макіяж на обличчя, або зніміть його безпосередньо перед загорянням. Також не користуйтеся перед проведенням процедури дезодорантом;
Якщо вам недавно робили будь-які операції над шкірою, особливо над шкірою обличчя, такі як чищення або маски, ходити в даний заклад не можна;
Приймати штучні ванни не рекомендується підліткам до шістнадцяти років, людям, які мають занадто чутливу і проблемну шкіру, вагітним жінкам.

Як підготуватися до відвідування солярію

Відвідування солярію в наші дні стало звичним явищем для прекрасної половини людства - дівчат і жінок. Але тим, хто його ще ні разу не відвідував необхідно знати не тільки як правильно ходити в солярій, а й як підготуватися до походу в цей заклад.

Правила підготовки

Правило №1: Ваша шкіра повинна бути чистою

Перед сеансом необхідно добре змити парфумерію і макіяж. Прийняття душу безпосередньо перед відвідуванням кабінки буде відмінним варіантом. З вашої шкіри підуть ороговілі клітини і забруднення одночасно. Для того щоб засмага ліг рівномірно, підготуйте шкіру. Під час прийняття душу зробіть легкий поверхневий пілінг, після чого зволожите шкіру звичним вам засобом. Це дозволить зробити загар яскравим і рівним, а також посприяє його утриманню.

Правило №2: Епіляція.

Зробіть епіляцію завчасно, приблизно за кілька днів до відвідування солярію. Якщо ви видалите волоски і відразу підете засмагати, то під впливом штучних сонячних променів ваша шкіра може сильно запалитися.

Правило №3: Необхідно оберігати місця на тілі, які особливо вразливі.

Під час засмаги обов`язково потрібно захистити вразливі місця від випромінювання:

Очі. Увійшовши в кабінку надіньте спеціальні окуляри. Якщо ви носите контактні лінзи, їх необхідно зняти;
Волосся. Надіньте спеціальний шапочку на волосся, інакше вони можуть висушив;
Груди. Якщо хочете, щоб засмага був максимально по всьому тілу, прикрийте в обов`язковому порядку тільки соски спеціальними накладками;
Губи. Покрийте свої губи гігієнічною помадою. Вона забезпечить делікатній шкірі губ захист від пересихання і зневоднення;
Родимки. Опуклі родимки, наявні на шкірі не повинні потрапляти під вплив штучного випромінювання. Їх потрібно акуратно прикрити. Якщо на тілі є пігментні плями або татуювання - вони теж не є винятком, прикрийте і їх. Татуювання під дією променів можуть втратити колір, або викликати на шкірі алергічні реакції.

Як часто можна відвідувати солярій

Багато хто задається питаннями: як ходити в солярій? Наскільки часто це можна робити? Відвідуючи солярій правильно, можна отримати привабливий і рівний, золотистий, шоколадний або бронзовий загар. Він прекрасно прикрашає шкіру, приховує дрібні недоліки і надає їй здорового вигляду. Але варто пам`ятати про те, що часто відвідувати штучні сонячні ванни не можна.

Відвідування солярію має проходити курсами, які складаються з восьми сеансів. Максимум сеансів може бути десять. Необхідно робити інтервал між процедурами, який триватиме не менше двох днів. Після того як курс буде завершено, потрібно відпочити приблизно місяць, після чого можна знову оновлювати свій загар. За рік кількість сеансів відвідування не повинно перевищувати п`ятдесяти разів.

Індивідуальні рекомендації по відвідуванню солярію

Існують деякі рекомендації, які підходять певним категоріям дівчат і жінок. Відповідаючи на питання, наскільки часто можна відвідувати солярій, крім загальних рекомендацій, потрібно враховувати і індивідуальні. рекомендації по відвідуванню солярію

З особливою обережністю слід ходити в солярій блондинкам, з блідою шкірою і світлими очима. Для жінок, які мають такий тип зовнішності велика ймовірність навіть при самому мінімальному часу проведення в кабінці обгоріти. Перший сеанс повинен тривати не більше трьох хвилин, а максимальний не більше семи хвилин. Для світлошкірих жінок гранично допустима норма - десять сеансів.

Дівчата зі світлою шкірою і рудим волоссям можуть перебувати в кабінці не більше трьох хвилин. Час збільшувати не можна. Представницям прекрасної статі з таким типом зовнішності медики взагалі не рекомендують ходити в солярій, оскільки є ризик розвитку такого захворювання як рак шкіри. Але не всі прислухаються до цієї поради.

Світлошкірі дівчата з темними очима і русявим волоссям є власницями європейського типу шкіри і можуть зіграти під штучним сонцем досить часто, але відповідно до загальних рекомендацій.

Солярій дозволяє нам виглядати чудово і привабливо цілий рік. Їли ви хочете відвідати цей заклад, але сумніваєтеся в своїй шкірі, спробуйте проконсультуватися з фахівцем, і обов`язково дотримуйтесь порад про те, як правильно ходити в солярій.