Антицелюлітне масло
целюліт - Косметологічна проблема, з якою рано чи пізно стикається більшість жінок. На сьогоднішній день винайдено безліч способів боротьби з цією проблемою, і один з найбільш популярних і дієвих - використання антицелюлітного масла. Найчастіше антицелюлітні масла застосовують для масажу (вакуумного, ручного) або для обгортань - процедур, які можна проводити самостійно вдома. Втім, і саме антицелюлітний масло дуже легко приготувати своїми руками, при цьому воно по ефективності не поступатиметься покупному.
Рецепти приготування антицелюлітного масла в домашніх умовах
Для виготовлення антицелюлітного масажного масла будуть потрібні ефірні масла і жирне рослинне масло-основа. Найбільш оптимальне співвідношення для змішування масел - на 30 мл олії-основи від 10 до 15 крапель ефірного масла. Ще ефективніше використовувати різні комбінації масел, при цьому загальна їхня кількість не повинна перевищувати зазначені пропорції.
В якості базового масла рекомендується застосовувати:
- оливкова олія;
- лляна олія;
- мигдальне масло;
- масло жожоба;
- масло авокадо;
- масло абрикосових кісточок;
- масло виноградних кісточок;
- масло зародків пшениці або ін.
Антицелюлітні властивостями володіють такі ефірні масла:
- грейпфрутовий;
- масло солодкого апельсина;
- лимонне;
- гераниевое;
- масло ялівцю;
- масло неролі;
- лавандова;
- масло солодкого фенхеля;
- розмаринову;
- гвоздикове;
- бергамотовое;
- імбирне та ін.
Отримавши суміш базового і ефірного масла, слід помістити її у флакон з темного скла і зберігати в сухому, захищеному від світла місці при кімнатній температурі.
Як діє антицелюлітний масло?
Антицелюлітне масло при нанесенні на шкіру покликане виконувати такі основні функції:
- збагачення підшкірно-жирової клітковини необхідними вітамінами і мікроелементами;
- зміцнення клітинних мембран, запобігання їх руйнування;
- нормалізація обмінних процесів в клітинах шкіри;
- активізація ліпідного обміну в клітинах;
- зміцнення стінок судин і капілярів;
- поліпшення крово- і лімфообігу в шарах шкіри;
- нормалізація балансу рідини і солей в тканинах;
- виведення з тканин шкіри токсинів;
- надання шкірі гладкості, пружності, еластичності.
Як робити масаж від целюліту з маслом?
Антицелюлітний масаж проводиться після теплого душу, ванни або фізичних вправ. Варто мати на увазі, що на ділянках, які будуть піддаватися масажу, не повинно бути ніяких пошкоджень, а також великих родимок і родимих плям. Масло слід нанести на шкіру, після чого приступити до масажу.
При ручному антицеллюлитном масажі слід чергувати різні масажні прийоми (погладжування, вібрацію, легкі щипки і поплескування). Виконуючи баночний вакуумний масаж, банку необхідно переміщати безперервними круговими рухами за годинниковою стрілкою у напрямку венозного відтоку. Також можна проводити процедуру за допомогою спеціальних роликів або щіток. ефективно чергувати різні види масажу від целюліту.
Тривалість масажу з антицелюлітний маслом повинна становити не менше 10-15 хвилин для кожної проблемної зони. Процедуру слід проводити щодня протягом 1-2 місяців (в залежності від вираженості проблеми). Після масажу бажано лягти під теплу ковдру, випити гарячого чаю.
Варто пам`ятати, що бажаного результату можна досягти тільки в тому випадку, якщо, крім застосування антицелюлітного масла, дотримуватися правильну дієту, займатися спортом і відмовитися від шкідливих звичок.