Як швидко прибрати целюліт в домашніх умовах?

Целюліт - це неприємна особливість, яку дарує нам природа через сидячого способу життя і неправильного харчування. Позбутися його непросто - на це можуть знадобитися місяці проведення різних процедур, а також самодисципліна - правильне харчування.

Як швидко прибрати целюліт в домашніх умовах, підкажуть наступні правила:

1. Потрібно відмовитися від газованих напоїв, особливо солодких.
2. Споживати в їжу більше білків, ніж вуглеводів.
3. Виключити з раціону солодке, а додавати в напої цукор в рідкісних випадках.
4. Часто робити піші прогулянки і вести активний спосіб життя, наскільки вам дозволяє графік дня.
5. Періодично проводити профілактичні процедури від целюліту протягом місяця.
6. Мати повноцінний сон - це необхідно для нормального обміну речовин.

Як швидко прибрати целюліт за допомогою банкового масажу?

Баночний масаж, який ще називають вакуумним, дуже ефективний від целюліту. Але він може завдати шкоди здоров`ю, якщо порушувати правила безпеки. Бажано використовувати масажні масла з додаванням ефірних масел хвої, апельсина і лимона. Вони будуть сприяти прискоренню кровообігу, і це зробить масаж ефективним.

Потрібно водити баночкою від області трохи вище колін у напрямку до сідниць. Якщо змінити напрямок масажу, то це тільки погіршить ситуацію.

Як швидко прибрати целюліт з ляшек за допомогою медового масажу?

Медовий масаж - найболючіша процедура, яка є в той же час дуже ефективною. Необхідно нанести невелику кількість зацукрувався меду на суху шкіру, а потім прикласти долоню і різко її відвести вгору. Оскільки долоню прилипає, це створює ефект «струсу» для тканин, що є головним у боротьбі з целюлітом.

Як швидко прибрати целюліт на ногах за допомогою обгортань?

Швидко прибрати целюліт з стегон допоможуть також обгортання з глиною і апельсиновим або м`ятним ефірним маслом:

1. Необхідно взяти 2 ст.л. глини (зеленого, блакитного або чорного).
2. Додати до неї 10 крапель апельсинового масла або 2 м`ятного.

3. Потім розбавити з водою так, щоб вийшла кашка.
4. Засіб потрібно нанести на проблемну зону, обернути харчовою плівкою і тепло одягнутися для ефекту парки на 1 годину.

Як швидко прибрати целюліт з сідниць за допомогою спеціальних скрабів?

У марки Натура Сіберіка є теплові та льодові скраби від целюліту. Одним з найбільш ефективних є теплової - він розганяє кров і дає ефект легкого поколювання. Його потрібно використовувати кожен день після душу під час лікування целюліту.

Відео: Як прибрати целюліт з стегон і сідниць в домашніх умовах

Відео: Кращий вакуумний масажер Celluless (Целюлес) -поможет швидко прибрати целюліт в домашніх умовах