Кріосауна - показання та протипоказання

Останнім часом з`являється все більше прогресивних методологій для оздоровлення, омолодження організму, зміцнення імунітету. Одні з найбільш цікавих досягнень в медицині вважається кріосауна - показання та протипоказання до процедури докладно вивчені в ході досліджень, її ефективність і безпечність доведена досвідченим шляхом.

Користь і шкода кріосауни

Спочатку розглянута технологія розроблялася для терапії хвороб суглобів, так як вплив холоду забезпечує інтенсифікацію кровообігу, вироблення хрящової тканини, усунення больового синдрому. Але під час випробувань з`ясувалося, що корисні властивості процедури цим не обмежуються:

стимуляція імунної системи;
боротьба зі стресом;
полегшення перебігу хронічних патологій, не допускати їх рецидивів;
нормалізація обмінних процесів;
антисептична активність;
підвищення тонусу, еластичності шкіри;
збільшення вироблення ендорфінів і естрогену;
позбавлення від зайвої ваги;
детоксикація всього організму;
оновлення епідермісу;
поліпшення діяльності кровоносної, травної та нервової системи, мозкових клітин.

При цьому лікування кріосауною не виробляє ніяких побічних ефектів і навіть не має вікових обмежень, а курс може бути досить тривалим - до 25 днів.

Показання до використання кріосауни

Основні проблеми, з якими допомагає впоратися описувана методика:

клімактеричний синдром;
порушення періодичності циклу і репродуктивної функції у жінок;
цироз печінки;
хронічний гепатит типу В і С;
депресія;
мігрені;
астенія;
невроз;
радикуліт;
високе внутрішньочерепний тиск;
початкові стадії ішемічної хвороби серця;
вегето-судинна дистонія;
гіпертонія (1 стадія);
механічні травми хребта, суглобів;
опіки в період відновлення;
екзема;
вугри;
нейродерміт;
псоріаз;
трахеїт;
зміни в роботі щитовидної залози і ендокринні захворювання;
ожиріння;
астма;
бронхіт;
профілактика грипу, застуди;
аутоімунні порушення;
погіршення обміну речовин;
целюліт;
розтяжки;
зморшки;
ламкість і випадання волосся, нігтів.

Процедура виконується в спеціальній вертикальної кабіні, куди пацієнт поміщається з мінімумом одягу (шкарпетки та рукавички - обов`язково) на час від 1 до 3 хвилин. За вказаний період температура в криосауне знижується поступово від -20 до -160 градусів, а на поверхню тіла впливають пари розрідженого азоту. Один сеанс передбачає періодичне перебування в кабіні (до 4-х разів).

Під час процедури шкіра повинна охолонути до 0 градусів за Цельсієм. Така температура є безпечною для організму, але стимулює вироблення нервових імпульсів в клітинах мозку. Завдяки цьому організм намагається компенсувати зниження температури, посилюючи лімфо і кровообіг, прискорюючи метаболізм і обмін речовин, підвищуючи тонус.

Варто зауважити, що при захворюваннях суглобів, що поєднуються з больовим синдромом, анестезуючий ефект відчувається вже після першого сеансу.