Ламкість нігтів - причини
Гарний манікюр - прикраса жінки. Але манікюр радує лише тоді, коли нігті здорові. Але, на жаль, ми часто стикаємося з розшаруванням і ламкістю нігтів. Нижче ми розглянемо основні причини ламкості нігтів.
Причини ламкості нігтів на руках
На руках нігті можуть стати ламкими з таких причин:
- Нігті - це пориста структура, тому однією з причин їх розшарування і ламкості може стати занадто часте використання лаку.
- Використання засобу для зняття лаку з ацетоном.
- Нігті можуть стати ламкими через переохолодження. Тому в мороз на вулиці обов`язково потрібно захищати руки рукавичками.
- Низька вологість повітря в приміщенні згубно впливає на нігті.
- Також до ламкості призводить неправильний догляд. Нігті не можна обрізати шматочками, їх потрібно тільки підпилювати спеціальною пилкою.
- Застосування засобів для чищення, прання без використання рукавичок.
- Тривалий контакт з хлорованою водою також веде до ламкості нігтів.
- Нігті псуються при нестачі в організмі цинку, селену, кремнію, кальцію, заліза, а також вітамінів А, D, Е.
- Серцево-судинні, ендокринні захворювання, а також хвороби нервової системи теж є причинами ламкості і розшарування нігтів. Нігті сильно ламаються при гормональних перебудовах організму, при анемії, тиреотоксикозі, цукровому діабеті.
- Порушення обміну речовин в організмі, в результаті якого він не отримує або отримує в недостатній кількості білок та інші речовини для нормального формування нігтьової пластини.
- Перенесені стреси.
- Зміна клімату.
- Куріння і неправильний спосіб життя.
Причини ламкості нігтів на ногах
Фактори, що впливають на цілісність нігтів на ногах:
- Невідповідна за розміром взуття. Постійний тиск на пальці при носінні тісного взуття є причиною розшарування і ламкості нігтів. Найчастіше це стосується нігтів на великих пальцях ніг.
- Недостатній кровообіг в нижніх кінцівках також призводить до ламкості нігтів на ногах. Таке буває при малорухливому способі життя, при варикозі.
- Некоректний догляд за нігтями на ногах - неправильне обрізання і підпилювання. Нігті на ногах потрібно стригти тільки прямо, закругляти їх по краях не можна.
- Мале споживання тваринного білка.
- Брак вітамінів і мінералів.
- бактеріальне або грибкове захворювання нігтьової пластини.
Як бачите, причин, за якими нігті псуються, досить багато. Ведіть здоровий спосіб життя, повноцінно харчуйтеся, дотримуйтесь елементарних правил догляду за нігтями, і ваш манікюр і педикюр завжди буде в порядку!
Відео: Як УКРІПИТИ НІГТІ в домашніх умовах || 3 ефективних рецепта
Відео: Дивитися Nioxin - Система Проти Випадання І ламкості волосся - Ламкість нігтів І Випадання волосся
Відео: Залізодефіцитна анемія: причини і методи лікування
Відео: ЯК УКРІПИТИ тонкі, ламкі І Нігті? Ніж я встановлювати своїх калік .07vredinka
Поділися в соц мережах: