Ламкість нігтів - причини

ламкість нігтів причини

Гарний манікюр - прикраса жінки. Але манікюр радує лише тоді, коли нігті здорові. Але, на жаль, ми часто стикаємося з розшаруванням і ламкістю нігтів. Нижче ми розглянемо основні причини ламкості нігтів.

Причини ламкості нігтів на руках




На руках нігті можуть стати ламкими з таких причин:

  1. Нігті - це пориста структура, тому однією з причин їх розшарування і ламкості може стати занадто часте використання лаку.
  2. Використання засобу для зняття лаку з ацетоном.
  3. Нігті можуть стати ламкими через переохолодження. Тому в мороз на вулиці обов`язково потрібно захищати руки рукавичками.
  4. Низька вологість повітря в приміщенні згубно впливає на нігті.
  5. Також до ламкості призводить неправильний догляд. Нігті не можна обрізати шматочками, їх потрібно тільки підпилювати спеціальною пилкою.
  6. Застосування засобів для чищення, прання без використання рукавичок.
  7. Тривалий контакт з хлорованою водою також веде до ламкості нігтів.
  8. Нігті псуються при нестачі в організмі цинку, селену, кремнію, кальцію, заліза, а також вітамінів А, D, Е.
  9. Серцево-судинні, ендокринні захворювання, а також хвороби нервової системи теж є причинами ламкості і розшарування нігтів. Нігті сильно ламаються при гормональних перебудовах організму, при анемії, тиреотоксикозі, цукровому діабеті.
  10. Порушення обміну речовин в організмі, в результаті якого він не отримує або отримує в недостатній кількості білок та інші речовини для нормального формування нігтьової пластини.
  11. Перенесені стреси.
  12. Зміна клімату.
  13. Куріння і неправильний спосіб життя.

Причини ламкості нігтів на ногах




Фактори, що впливають на цілісність нігтів на ногах:

  1. Невідповідна за розміром взуття. Постійний тиск на пальці при носінні тісного взуття є причиною розшарування і ламкості нігтів. Найчастіше це стосується нігтів на великих пальцях ніг.
  2. Недостатній кровообіг в нижніх кінцівках також призводить до ламкості нігтів на ногах. Таке буває при малорухливому способі ламкість нігтів на ногахжиття, при варикозі.
  3. Некоректний догляд за нігтями на ногах - неправильне обрізання і підпилювання. Нігті на ногах потрібно стригти тільки прямо, закругляти їх по краях не можна.
  4. Мале споживання тваринного білка.
  5. Брак вітамінів і мінералів.
  6. бактеріальне або грибкове захворювання нігтьової пластини.

Як бачите, причин, за якими нігті псуються, досить багато. Ведіть здоровий спосіб життя, повноцінно харчуйтеся, дотримуйтесь елементарних правил догляду за нігтями, і ваш манікюр і педикюр завжди буде в порядку!

Відео: Як УКРІПИТИ НІГТІ в домашніх умовах || 3 ефективних рецепта

Відео: Дивитися Nioxin - Система Проти Випадання І ламкості волосся - Ламкість нігтів І Випадання волосся

Відео: Залізодефіцитна анемія: причини і методи лікування

Відео: ЯК УКРІПИТИ тонкі, ламкі І Нігті? Ніж я встановлювати своїх калік .07vredinka

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!