очищення шкіри

Очищення шкіри є першим і одним з найважливіших етапів догляду за нею. Воно допомагає позбутися від бруду, частинок пилу, відмерлих клітин і надлишку шкірного жиру. Зрозуміло, першим засобом для цього, без якого не обійтися, є вода, але її однієї зазвичай недостатньо. І тут на допомогу приходять різноманітні гелі, лосьйони, тоніки та інші засоби, асортимент яких в сучасному світі досить широкий.

Правильне очищення шкіри

Для того щоб уникнути проблем і не пересушити шкіру, при її очищенні необхідно:

Підбирати кошти для обличчя і тіла з урахуванням типу шкіри.
По можливості не користуватися занадто гарячою водою.
Не користуватися засобами для глибокого очищення шкіри при наявності подразнень і висипань.

Занадто часте миття (частіше, ніж 1-2 рази на день) і знаходження у ванні або душі довше 20 хвилин також може привести до сухості шкіри.

Очищення шкіри обличчя

Шкіра обличчя найбільше піддається впливу зовнішнього середовища і при цьому вона досить тонка і чутлива, тому для її очищення потрібен ретельний підхід. Його можна розділити на повсякденне і глибоке.

Повсякденне очищення шкіри обличчя - умивання зі спеціальними засобами двічі на день. Якщо вранці більшості досить просто вмитися з використанням гелю для вмивання, Якось увечері очищення шкіри проводиться більш ретельно. Для початку за допомогою молочка або спеціального лосьйону видаляється макіяж, потім обличчя вмивається за допомогою гелю або пінки, а потім протирається лосьйоном або тоніком для видалення залишків забруднення.

Глибоке очищення шкіри обличчя проводиться в міру необхідності і в кілька етапів:

Первинне очищення шкіри за допомогою гелю, пінки або іншого засобу для вмивання.
Розпарювання особи, для розширення пір. Для цього зазвичай використовуються парові ванночки, часто з екстрактом трав, або теплі компреси.
Безпосередньо глибоке очищення шкіри.
Обробка шкіри тоніком і нанесення зволожуючого засобу.

Для глибокого очищення в домашніх умовах найчастіше використовують:

Скраби і пілінги. Вони сприяють злущування відмерлих клітин епідермісу. Застосовують їх 2-3 рази в тиждень, а при тонкій і чутливій шкірі - не частіше 1 разу на тиждень, вибираючи максимально щадні. Якщо на обличчі є судинна сітка (купероз), від застосування цих засобів краще відмовитися.
Маски-плівки (альгінатние маски). Такі маски після нанесення на обличчя застигають і потім знімаються цілком. Сприяють видаленню чорних крапок і глибокому очищенню пір.
Механічне очищення обличчя. Полягає у видаленні чорних крапок вручну. Проводиться відразу після розпарювання і дуже акуратно. Після неї потрібно нанести спеціальну заспокійливу і зволожуючу маску.

Очищення шкіри тіла

Душ. Мабуть, найпоширеніша водна процедура для видалення з шкіри поту і різних забруднень. Для нормальної і жирної шкіри краще всього використовувати гель для душу. Для сухої і чутливої - спеціальне мило з зволожуючими компонентами або дитячий гель для душу.
Ванна. Для прийняття ванни не рекомендується використовувати засоби для душа, так як вони розраховані на короткочасне вплив: нанесли і змили. При прийнятті ванни в неї додають спеціальну сіль, масла або піну для ванни, відвари трав.
Скраби і пілінги. Застосовуються 1-2 рази в тиждень, в залежності від типу шкіри, під час душа. Засіб наноситься на вологу шкіру масажними рухами, потім змивається.

Після миття, особливо із застосуванням пілінгу або скрабу, обов`язково потрібно використовувати крем або інше зволожуючий засіб. Для сухої і нормальної шкіри краще підійдуть спеціальне молочко або крем, для жирної - молочко або лосьйон.