Синдром неспокійних ніг

Синдром неспокійних ніг - це неврологічна хвороба, яка проявляється дискомфортними відчуттями в ногах під час спокою. Ці відчуття настільки неприємні, що змушують людину здійснювати постійні рухи ногами в нічний час і стають причиною безсоння.

Згідно з опитуваннями це розлад спостерігається у 10% населення, відсоток підвищується з віком, найбільш страждає група - люди пенсійного віку, жінки майже в три рази частіше.

Причини виникнення синдрому неспокійних ніг

Виникнення синдрому неспокійних ніг має певні причини. Перша згадка про хворобу датується ще 17 століттям, і за минулі роки дослідники визначили основні причинні фактори. До них відносяться:

низький рівень заліза в організмі;
хвороба Паркінсона;
ниркова недостатність, що супроводжується уремією;
захворювання щитовидної залози;
аутоімунні захворювання;
алкоголізм;
синдром неспокійних ніг у вагітних.

Перераховані вище причини відносяться до виникнення вторинного СБН, тобто він виникає як наслідок іншого захворювання або стану. Вторинна форма частіше виникає у осіб старше 45 років. Але існує також первинний (ідіопатичний) синдром неспокійних ніг. Такий різновид зустрічається частіше в молодому віці після 20 років, і не останнє місце в її виникненні надають спадковим чинникам.

Симптоми синдрому неспокійних ніг

До класичних симптомів синдрому неспокійних ніг відносять скарги на неприємні відчуття в стані спокою. З`являються вони частіше ввечері і проявляються свербінням, скутістю, розпиранням, тиском, «мурашками», колючими відчуттями в ногах і зрідка болями, частіше за все нижче колін. можливі нічні судоми. У половині випадків симптоми по-різному проявляються в ногах - по локалізації та ступеня вираженості, і можуть бути односторонніми.

При цьому людина відчуває гостру необхідність зробити якісь рухи ногами - зігнути-розігнути, помасажувати, розтерти, струснути, постояти або походити. Після скоєння подібних рухів симптоми слабшають на короткий час. Так як проявляються вони частіше в нічний час, то це значно ускладнює процес засинання і призводить до постійних прокидання вночі. Внаслідок захворювання, званого також синдром Рахат Лукум, людина не висипається і страждає від денної сонливості і погіршення концентрації уваги.

Лікування синдрому неспокійних ніг

Щоб визначити, як правильно лікувати синдром неспокійних ніг, лікар запропонує пацієнтові пройти ряд обстежень. Збір анамнезу, аналізів та неврологічні дослідження дозволяють визначити первинний або вторинний характер перебігу СБН, що задає напрямок лікування. Одним з таких досліджень є полісомнографія. Це процедура, під час якої пацієнт спить одну ніч в окремій палаті, а спеціальна апаратура знімає на відео та записує ЕЕГ по 4 каналам.

При визначенні вторинного характеру течії СБН основна Синдром Рахат Лукум терапія спрямована на усунення першопричини.

При обох видах СБН хворій людині рекомендується підвищити рівень денного фізичного навантаження, здійснювати прогулянки на повітрі перед сном і приймати контрастний душ. Також рекомендована дієта з виключенням збуджуючих продуктів - кава, какао, шоколад, чай, алкоголь. Варто відмовитися і від куріння.

Лікування первинного синдрому неспокійних ніг у деяких випадках передбачає і застосування медичних засобів. Лікар починає з призначення рослинних седативних препаратів. При стійких порушеннях сну призначаються хімічні седативні ліки.